麻辣藕片的热量(以100克可食部分计)是184大卡(769千焦)，单位热量适困胡行中。
每100克做塌麻辣藕片汪哗的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8%。更多麻辣藕片信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/malaoupian
-下面是更多关于熟莲藕的热量?的问答
尜尜辣藕片减肥么？吃了会胖么？
不会麻辣藕片有点酸正常吗
您好，藕片酸说明坏掉了啦，不能吃啦！减肥时吃麻辣烫会长肉么
1.麻辣汤料比较，油脂偏高 就吃青菜类也会有油入体内 但少量进食是可以夏天细菌较多，不建议吃麻辣烫 ，比较容易上火！2.不吃主食会导致记忆力睁物绝减退，新陈代谢减慢，而且如蚂做果身体长期缺乏碳水化合物就会形成保护机制，除非LZ一辈子不吃主食 ，否则以后吃的时候身体会加倍吸收热量的！3.任何事物如果少量进食都不会发胖，胖的是暴食！如果可以掌握好量！就不必去忌讳吃什么。4建议：少食多餐，高热量的东西放在上午食用！ 强烈的抑制自己吃某样食物不但对身体不好 更会换来暴食的！藕片吃多了会怎么样啊
1． 老幼、体弱多尤宜，特宜高热病人、吐血者、压病、食欲不振、缺 莲藕贫血、营养不良者多食用 2． 藕性偏凉，产妇不宜过早食用；藕性寒，生吃清脆爽口，但碍脾胃。脾胃消化功能低下、大便溏泄者不宜生吃 3． 藕煎汤内服顺气宽中，炒炭可止血散瘀，用于各种出血症。一般产后1～2周后再吃藕可以逐渐得到缓解。 生藕 味甘、性寒，入心、脾、胃经 具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的功效 主治热病烦渴、吐血、衄血、热淋。 熟藕 性温、味甘 具有镇租益胃健脾、养血补益、生肢闭肌、止泻功的功效 主治肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄历旅裂泻、食欲不振莲藕吃麻辣火锅可以吃不
当然可以啊 你吃过麻辣莲藕吗？制作方法1、莲藕去皮后切厚片，加入滴了少许醋的清水里浸泡2、干红辣椒切段，准备花椒和八角。3、热锅上油,油热后下姜末炝锅,放入干辣椒段,花椒,八角小火煸香。制作方法1、莲藕誉吵清去皮洗净后切厚片，加入滴了少许醋的清水里浸泡2、干红辣椒切段，准备花椒和八角3、热锅上油,油热后下姜末炝锅,放入干辣椒段,花椒,八角小火煸香4、倒入沥过水的藕片翻炒,调入醋,酱庆前油,白糖,盐翻炒5、略干的时候就加少许清水翻炒至直藕熟6、加入熟白芝麻翻匀后淋少许香油起锅温馨提示1.做这道麻辣藕片的时候，藕要切得稍厚些，约3－4个MM厚比较合适。2.花椒和辣椒的量根据自个的喜好控制，但是还是不要放太少，要的就是那股子麻辣味。3.这道菜，可以冷热两吃。口感都很好。麻辣藕片是由莲藕等为主要食材做成的一道美味可口的汉族小吃，属于湘菜系。食用疗效排毒养颜莲藕，富含淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，肉质肥嫩，白净滚圆，口感甜脆。中医认为，藕是一款冬令进补的保健食品，既可食用，又可药用。生食能凉血散淤，熟食能补心益肾，可以补五脏之虚，强壮筋骨，滋阴养血。同时还能利尿通便，帮助排泄体内的废物和毒素。美容祛痘吃藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。莲藕与花生两大食物原料相结合，味道鲜美、营养丰富、长期食用能清热祛痘，滋润皮肤。莲藕可保持脸部光泽，碰猛有益血生肌的功效。保健功效1、降糖降脂益肠道。藕富含膳食纤维，热量却不高，因而能控制体重，有助降低血糖和胆固醇水平，促进肠蠕动，预防便秘及痔疮。鲜藕生姜汁还可治疗肠道炎症。 味道很不错的哦！吃火锅的时候直接进去涮也是不错的选择啊 本回答被网友采纳
