一个kfc的甜筒大概是200g，也伍宴就是254卡。需要散步176分钟才能消耗完。
1个（余腊球）冰淇淋(50.0克)含有竖橘滑热量64大卡，需要散步44.1分钟消耗完。
-下面是更多关于肯德基雪糕热量?的问答
kfc的甜筒的热量是多少啊？
一kfc的甜筒大概是200g，也254卡。需要散176分钟才能消耗完。
甜蔗糖含量较高，且含有一定的脂肪，和历宽在冷饮类中属于热量很高的食物，减肥期间不宜食用。
拓展知识∶
1，搭配喝的薄荷水，薄荷水减肥去脂，而且容易产生饱腹感，避免吃的过多。
2，控制食用量，适可而止，一定要管住嘴巴。
3，空腹不吃，因为此时最容易吸收热量。
4，选择适合自己的甜品。烂埋
5，甜品在早晨或者上午吃。
6、慢慢享用甜品，切不可唤亮狼吞虎咽。
7、果糖代替蔗糖，吃着口感更好，而且转换成脂肪的速度慢。
8、高热量甜点饭后吃。
9、看好甜品的成分表，选择适合自己的。
10、吃甜品后就要多运动，加快代谢。
参考资料网页链接
本回答被网友采纳一个KFC甜筒热量？
就是管不住自孝昌己纳慎碧的嘴巴! 吃一个两个没事的，洞举回家的时候多跑两层楼梯吧~ 伙伴：你要是喜欢吃，何必在乎热量啊 ,两个甜筒含有多少卡路里的热量？
甜筒 176卡/个，两个即为352卡。
卡路里是能量单位，目前为止，国际标能量单位是焦耳（joule）。
一般标准：1卡路里=4.2千焦
所以两个甜筒也可以认为有352X4.2=1478.4千焦。
甜筒是以饮用水、牛奶、奶粉、奶油(或植物油脂)、食糖等为主要原料，加入适量食品添加剂，经混合、灭菌、桥蚂均质、老化、凝冻、硬化等工艺而制成的体积膨胀的冷冻食品，冰淇淋口感细腻、柔滑、清凉的消暑食品，是明扮一种高档的发泡雪糕。
扩展资料
跑步大概近一个小时，才能将两支甜筒的热量消耗完毕。
跑步和游泳对减脂的效果是绝对不一样的。跑步减脂非常快，游泳几乎不减脂。因为跑步是热量散发的过程，会燃烧脂肪。游泳是身体自我保护的过程，要依靠脂肪保存热量，因为水比体温低。所以无论你怎么游泳，减肥的效果都很差，因为身体不是在消耗脂肪，而是在保存脂肪。
跑步的确容易把腿跑粗，但也不绝对。每次跑步之后，你都要进行至少15分钟的持续拉伸，拉伸你腿部每一条肌肉，让它们呈纵向生长，你的腿就会变得紧绷，充满弹性，但不粗。运动减肥是一个持续的过程，你减肥成功之后，仍然需要保持少部分的运动量，才能与你每天吃进去的热量相抵消，你激消灶才不会再次胖起来。参考链接
卡路里-百度百科
本回答被网友采纳一个麦当劳的甜筒大概有多少卡路里啊？
麦当劳甜筒的热量(以100克可食部分计)是176卡路里。
每100克麦当劳甜筒的热量约占中国营养学会推荐的普年人保持健康每天所需摄入总热量的7%。
甜筒是高糖食物，经常食用甜筒会额外摄入很多糖分，而多余的糖分如果没有被消耗掉的话就会在身体里转变为脂肪储存起来，人就会长胖了。
那么怎么消耗掉身体摄取的多余的粮分呢？答案就是有氧运动，在有氧运动的时候，身体各州孙处肌肉都需要更多的氧气，体内血液循环加剧，同时呼吸也会加剧，体内的积存的糖分会被氧气氧化，也就是可以被有效地消耗掉，同时有氧运动对心肺功能也有促进的作用。
所以爱吃甜筒又害怕长胖的人，可以通过有氧运动来平衡。
扩展资料
一个正常的成年人每天至少需要摄取1500卡的热量。
人体每天所须的热量与体重身体活动程度有关，可以按自己的性别、年龄、身高、体重计算一日所需的卡路里，以下便是计算方式：
男：[66 + 1.38 x 体重(kg) + 5 x 高度(cm) - 6.8 x 年龄] x 活动量
女：[65.5 + 9.6 x 体重(kg) + l.9 x 高度(cm) - 4.7 x 年龄] x 活动量
一般人的活动量由1.1 - 1.3不等，活动量高数值便愈高，甚至有可能高出1.3的数值，若平日只坐在办公室工作的女性，活动量约1.1，运动量高的人约为1.3。
例如：身高156cm，体重46kg的18岁女性，每日所需的卡路里为1580Kca|。
公式：[665 + 9.6 x 46 + 1.9 x 156 - 4.7 x 18] x 1.2 = 1580Kca|。
食物经消化吸收进入人体内的单糖主要是葡萄糖册渗链，糖是组成人体的重要成分之一，虽仅占人体体重的2%，但从食物中进食的糖量却远比蛋白质和脂肪多。因此，糖是人体的主要供能物质，在正常生理情况下，约70%的能量是由糖提供的。
如果人每天摄入超过消耗的能量的饮食，多余的糖一方面合成肝糖原、肌糖原、以供“临时”使用，另一方面则转变成脂肪或与其他物质分解，而一般情况下，转变成脂肪的量远远大于其他形式。
相反，在每日喊做摄入能量不足时，机体就会调用“仓库”中的脂肪，来满足能量消耗，由此，脂肪就被慢慢消耗一些，体形也就变得“苗条”了。
参考资料：百度百科-食物热量表
本回答被网友采纳吃了两个圣代，一个甜筒。热量是多少？
差不多220大卡，如果想消耗这个热量的话需要以12km/小时的速度慢跑40分钟左右。吃一次肯德基会增加多少热量？
一般的是500到600左右,加奶酪的比较高,600到800不等.热量太高,少吃为妙 ，油炸和烧烤都属于高热量食物，真是想减肥就不要吃了猜族皮，而我们喝的饮穗猛品含糖穗差量也是很高的，尤其可乐的热量更是高的要命。
