一个海参热量?

家常海参的热量(以100克可食部分计)是172大卡(719千焦)，单位热量绝桥适中。

每100克家常海参的热量约占中国轮租营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量腊宏兆的7%。

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