每100克101大，热米热量(以100食部分计)是101大卡(422千焦)
每100克热米皮的热占中国营养推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%
米皮，起源于陕西西安的一种小吃，是利用米为主要原料，通过一系列的蒸制加工，做成的一种美食。最著名的米皮当属“陕西西安秦镇米皮”。
扩展资料
营仿帆掘养价值
健脾养脾、养胃健胃、有助发育
米皮所含的热量虽不高，但人的食轿闷用大，是补充人体能量和提供热量的基础食物
米皮洁白，香辣爽口，备核开胃生津，滋嫩、鲜香、清爽适口富有营养而著称，是老少皆爱的百姓佳肴。
参考资料来源米皮 ——百度百科
-下面是更多关于一份调米皮的热量?的问答
一碗米皮的热量
每100克101大，热米皮量(以100克可食部分计)是101(422千焦)，单位较低。
每100克热米信简岩皮的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。
扩展资料：
米皮，起源于陕西西安的一种小吃，是利用米为主要原料，通过一系列的蒸制加工，做成的一种美食。最著名的米皮当属“陕西西安秦镇米皮”。秦镇米皮历史悠久，显著特点是“筋、软（方言读作rang）、薄、细”。
精米中含有人体必滑御需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、烟酸维生素C等营养成分，与大豆相比赖氨酸、苏氨酸等在稻谷中含量丰富。且各种氨基酸的比值接近人体的需要，常咐尘食之对身体有滋补作用。
参考资料：米皮 百度百科
本回答被网友采纳一碗烫粉丝跟一碗凉皮面热量哪个高
亲，是麻辣烫粉丝吧？我找了几遍也没看到啊。一碗麻辣烫粉丝和一碗凉皮热量差不多都得迅桥有500-600大卡。不过麻辣烫更容易上火，容易便秘，余昌谈减肥竖碰少吃。一份凉皮的热量高吗？一份麻酱凉面的热量高吗？大概是多少？
面身碳水化合物居多，每100产生140大卡的热量，不高，然而纤陪芝属于能集型食品，虽然富含多种营养元素，然而脂肪含量偏高。不过一般芝麻酱凉面都是素食，配菜热量较低，通常闭仔为黄瓜或绿豆芽一类。那么一份芝麻酱用量适中的凉面，总热量大约为300大卡。至于凉皮，其本身也是淀粉类，与米饭或面条的碳水化合含量相当，关键还看用什轿竖汪么拌的，一般街上卖的品种，预估热量大约为200-250大卡吧。 本回答被网友采纳一碗炒菜和一碗米皮哪个热量高
炒菜啊！菜里有油一碗黑米皮的热量
凉皮是陕西高亩悔的一种地族特色小吃，陕西凉软软糯糯的上黄瓜丝小香辣酱，满戚正口很丰富的感觉。这个和普通凉皮的热量差不多，因为黑米和大米，面粉热量差不多，一碗无调料的凉皮（350克）热量为411大卡，一碗凉皮加上各种配菜和调料。差不多600大卡 本回答被网友采纳一碗米饭的热量
每克香蕉热量91里，李旁迅根就是60多卡路里 ，配上酸奶多。启仔但是，还是每合着运肥，这样会更有效果，每天吃个鸡哪此蛋，补充蛋白质，这样身体会吃得消些，不然等你减肥成功后，回复食量，不运动的话，容易反弹。米饭热量每一百克116卡路里。 追问两三根才60?怎么可能追答小香蕉一碗凉皮的热量有多高?减肥的时候可以吃么?
辣的少的话，热量高放心吧粉皮10070卡左右凉粉100克是40卡而是米和面的合体，介于两者之间，但是如果你放的调味料里有辣油，芝麻油的话，那也不低不过当一顿饭的话，是ok的！顷冲一餐两餐突然吃好多是不会长胖的，其实长胖是长期的一个积改友累过程，和减肥一样，都是长期的渐进过程。所以减肥重在坚持啊！咱们一起加油吧~~
