炒羊肚丝的热量(以100克可食部分计)是85大卡(355千焦)，单位热量较低。
每搜裂100克炒羊肚丝的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人困祥保持健康每天世尺闭所需摄入总热量的3%。更多炒羊肚丝信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/chaoyangdusi
-下面是更多关于羊肚子的热量?的问答
健身减肥可以吃炒的羊肚吗？
可以是指每天都吃？炒羊肚丝的制作方法
①将一块，用水l至软做亮胡，捞出细丝，再用约6杯小苏打煮30秒钟左右至熟烂为捞出冲洗一下，滤干水分。
②用热油3汤匙将肚丝纯拦爆炒一下并淋酱油1汤匙调味键做，随即捞出再滤干。③将炒锅烧热，用3汤匙油炒红辣椒及笋丝，并加入毛肚丝与韭黄，淋下调汁，用大火炒匀即可。
爆炒羊肚丝的做法步骤图，爆炒羊肚丝怎么做好吃
只有成，就倒一点白酒进锅里切好3.锅内放油，稍放一点油，放，姜蒜，烧一下，才没有臊味5.等锅里的火灭了.把毛肚切成丝，鸡精，在锅里多炒一会，我喜欢吃有点焦焦的那种，那样更香主料羊肚半只泡椒适量芹菜适量姜适量蒜适量花椒适量郫县豆瓣酱适量白酒适量八角茴两三个盐适量味精可不放鸡精适量爆炒羊肚的做法步骤1.忘记拍照了，首先并改念毛肚洗干净，就可以放泡椒下去炒了，然后就放盐，味精，姜蒜，泡椒.然后马上放毛肚下去炒，点燃火，绝困八角，豆瓣酱下去炒香4，等把毛肚的歼肆水收干了，然后入锅绰水，煮一下2
