小黄鱼干热量?

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家常黄花鱼的热量是多少？

家常黄花鱼

的热量(以100克可食部分计)是148大卡(619

千焦

)，单位热量适中。乎袜弯

每100克家常黄花鱼的热量约占岁闷

中国营养学会

推荐的普通好虚成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。