75克瓜子仁热量?

热量不是很多，800多卡鲁吧，但是如果要是减肥塑身的话，还是要少吃，因为里面含糖分，

下面是更多关于75克瓜子仁热量?的问答

冰糖麻饼的热量是多少啊？里面包有花生、芝麻、瓜子仁、还有冰糖，皮上有很多白芝麻的那种。

请问1500卡路里的热量等于多少食物？？

1500卡 = 2.6个巨无霸

1500里 = 4.4杯巧克地

1500卡路里 =4.6分中份薯条

1500卡路里 =2.8个双层汉堡

1500卡路里 =4.4个麦香鱼汉堡

1500卡路里 =4个辣么大块鸡排

1500卡路里 =6.8份麦乐鸡（五块装）

1500卡路里 =6.2个香芋派

扩展资料：

卡路里的做雀热量的单位:

千卡 Kilocalorie， 1千卡 =1大卡

1 千卡 = 4.184 千焦耳

1 千卡： 是能使出1升水上升摄氏1度的热量。

卡路里的热量来源:

热量来自于 碳水化合物，脂肪，蛋白质

碳水化合物产生热能 = 4千卡/克

蛋清磨白质产生热量 = 4 千卡/克

脂肪产生热量 = 9 千卡/克。

卡路里和基础代谢消耗

一般来说，成人每答胡斗天至少需要1500大卡的能量来维持身体机能，这是因为即使你躺着不动，你的身体仍需能来保持体温，心肺功能和大脑运作。基础代谢消耗会因个体间身高、体重、年龄、性别的差异而有所不同。

参考资料：百度百科 卡路里 热量含量表

麦当劳官网 营养计算器

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太原哪有批发花生、瓜子、冰糖、巧克力的啊？

太原的小商品批发市场很多吧.朝阳街 南内环小王村那

干果的种类有哪些？干果都有什么种类？

干果，即果实果皮成熟后为干燥状态的果子果又分为裂果和闭果，它们大多含有丰富的蛋白质，维生素，脂质等。

我们生活中常见的干果有很多，例如板栗、锥栗、霹雳果、榛子、腰果、橡果、核桃、瓜子、松仁、杏仁、白果、开心果、碧根果、沙漠果、榧子、白瓜子、南瓜子、花生、巴旦木 、夏威夷果等。

1、瓜子。瓜子营养丰富，香气诱人，西瓜子能健胃、利肺、润肠；葵花子脂肪酸及维生素E含量丰富；南瓜子有驱虫作用，适当好氏嗑点瓜子，能刺激舌头上的味觉神经。

2、杏仁 。素食者食用甜杏仁可以及时补充蛋白质、微量元素和维生素，例如铁、锌及维生素E。甜杏仁中所含的脂肪是健康人士所必需的，是一种对心脏有益的高不饱和脂肪。   

3、腰果。腰果中维生素B1的含量仅次于芝麻和花生，有补充体力、消除疲劳的效果，适合易疲倦的人食用。腰果含丰富的维生素A，是优良的抗氧化剂，能使皮肤有光泽、气色变好。腰果还具有催乳的功效，友答散有益于产后乳汁分泌不足的妇女。

4、话梅。梅子益人，在医药方面有广泛的用途。黄梅有这样的作用：头痛时把梅干肉敷在肚脐眼上；还把青梅汁煮熟后装入瓶中，一旦肚痛，用筷子蘸点尝尝，就会止痛。

5、榛子。榛仁的举差营养成分为面包的 2 倍，猪肉的 1.5 倍，可应用于糖果点心、医药及香料制造业中，由榛子提取的制剂，具有消炎、防腐和扩张血管的作用，用于治疗高血压、动脉粥样硬化、肝脏及肾脏疾患。

扩展资料：

榛子果实口味好，营养丰富，其果仁含油量 47～68%，蛋白质 23%，脂肪 56～65%，淀粉 6.6%，还含有维生素 A、B、E 以及铁、钙等矿质元素。榛仁的营养成分为面包的 2 倍，猪肉的 1.5 倍，可应用于糖果点心、医药及香料制造业中，由榛子提取的制剂，具有消炎、防腐和扩张血管的作用，用于治疗高血压、动脉粥样硬化、肝脏及肾脏疾患。

参考资料来源：百度百科——干果

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重庆的特产有哪些？

涪陵榨菜、陈麻花、泡椒凤爪、江津米花糖、合川桃片等。

1、涪陵榨菜

涪陵榨fú líng zhà cài） ，重庆市涪陵区特产，中国国家地理标志产品。涪陵榨菜选用涪陵特有的青菜谈枣隐头，经独特的加工工艺制成的鲜嫩香脆的风味产品。与法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝并称世界三大名腌菜，也是中国对外出口的三大名菜（榨菜、薇菜、竹笋）之一。

2、陈麻花

陈昌银麻花含厅俗称陈麻花，味道酥软，口味独特，如今几乎成为了重庆磁器口古镇的代名词，也成了重庆特色小吃的典范代表，成为了重庆的一张名片。先后获得了“中国名小吃”、“重庆特产”、“重庆名点”等称号。

3、泡椒凤爪

泡椒凤爪是起源于重庆的民间独特美食，属川菜小吃类。以酸辣爽口、皮韧肉香而著称。泡椒凤爪既能登大雅之堂，也为普通老百姓所喜爱。此款美食具有开胃生津、促进血液循环的功效。

4、江津米花糖

江津米花糖，因产于重庆江津区而得名，是重庆市的著名特色小吃之一。以优质糯米、核桃仁、花生仁、芝麻、白糖、动植物油、饴糖、玫瑰糖等为原料，经10余道工序精工制成。

5、合岩配川桃片

合川桃片，重庆市合川区特产，中国国家地理标志产品。

合川桃片是是重庆合川区传统名点之一，始创于1840年。用上等糯米、核桃仁、川白糖、蜜玫瑰等原料，精制加工而成。特点为粉质细润，绵软，片薄，色洁白，味香甜，突出浓郁的桃仁，玫瑰香味。

参考资料来源：百度百科-合川桃片

参考资料来源：百度百科-江津米花糖

参考资料来源：百度百科-泡椒凤爪

参考资料来源：百度百科-陈麻花

参考资料来源：百度百科-涪陵榨菜

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得了高血压，如果不想去医院，有什么办法可以治疗，平时该怎样保养？

高的治疗分为与非药物治疗。

非药物治疗包括戒烟、限酒；②控制体重；疗高脂血症、高尿酸血症；④饮食疗法（包括低盐、高钾、高钙脂）；⑤运动；⑥心理治疗等。

药物治疗：目前抗高血压药分六类，如何选择药物要注意以下原则：①开始时应该使用小剂量，以最谨御小的有效剂量。②固定剂量复方制剂（两个以上降压药物）。③第一种药物使用降压效果不明显且有副反应时，应改用第二类药物，而不是增加原用药物的剂量。④采用长效药物，团或一日一剂，提供24小时持续控制血压。这些药物优点可以改善治疗的顺从性，减少血压的变异性，以达到平稳、持续的血压控制，对减少主要心血管病事件危险性有良好的效祥或岩果，而且可减少靶器官损害的发生。