素饺子的热量(以100克可食部分计)是148大卡(619千焦)，单位热量适中。空笑敬
每100克素饺子升迅的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天斗慎所需摄入总热量的6%。更多素饺子信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/sujiaozi
-下面是更多关于100克水饺皮热量?的问答
素饺子的热量是多少？
饺子是同很健康品要去相信指笑弯那些数字，什么热类升困的，不同的馅，热量当然样。数字只是概述。对于素馅的饺子来说，既美味有因为有皮包裹着，维生素什么的都不会损失，性价比很高的。精肉的也是这样的，不要去太相信那些数字，绿色的就是健康的，但是注意量哦，八分饱唯闷就好了一个素饺子的热量高吗
那里配料只不过是调味用的，分量的很啊，对减肥成啊！放心吧几个饺子不会长很多肉的，再说拉，为了减肥总不能不吃饭吧？！那个热量也是面粉和馅料的热量啊！具体看是什么馅的啊！荤素和肉类不同，热量也宴悉不一样啊！【水行祥型饺】 ◎猪肉水饺：15颗 热量636大卡 / 需跑步159分钟 ◎韭菜水饺：15颗 热量618大卡 /需跑步154分钟 ◎素食水饺：15颗 热量510大卡档猜 /需跑步127分钟饺子含有多少卡路里？
我闷禅枯了，一日三餐合起来不超过1500卡路里才罩罩袜可以不运动也能减肥好吧，人体一天至少需要消耗1500卡路里，10个水物激饺自己看什么馅的，也要看大小，自己掂量30个饺子皮的热量多少
主要看面皮多轮困大，一个饺子皮大约定在10g，300g的面食大概642大卡，卖则加上面上带的油，总热量大概中桐棚不到700大卡 本回答被网友采纳饺子的热量是多少？
饺子虚察的戚旅热量(以100克可食部分计)是218大卡(912千焦高誉凳)，在同类食物中单位热量适中。每100克饺子的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。更多饺子信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/jiaozi_zhuroubaicaixian
