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一克脂肪释放的能量是一克淀粉释放能量的两倍

具体多少还真不知道

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下面是更多关于油脂完全燃烧产生热量?的问答

每克油脂约释放多少热量

食物 1g食物氧化时所释放出来的热量—热价

食物在体外释放的热量卡价。

食物在体内氧化所释放的———生理卡价。

热价: 脂肪39.7>蛋白质 23.4kJ >糖17.2

糖戚团胡:

生理卡价= 物理卡价 1g——17.2kJ

脂肪:

生理卡价= 物理卡价 1g——39.7kJ

蛋白质:

生理卡价<物理卡价 1g——或槐18kJ——23.4kJ

18kJ<23.4kJ 体内不完全燃烧 体外燃烧

氧热价 食物氧化时消耗1L氧产生的热量高拦。

氧热价:糖20.9kJ > 脂肪19.6kJ > 蛋白质18.8kJ

1克脂肪在体内完全氧化时可释放出多少能量

一百吨

多少卡路里才一克脂肪

脂肪会产生约9的热扰孙量。人体每减掉一公肪,需消7700卡热量。

拓展

卡路里

卡路里(简,缩写为cal),由英文Calorie音译而来,其定义为在1个大气压下,将1克水提升1摄氏度所需要的热量;卡路里(calorie)是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上,国际标准的能量单位是焦耳(joule)。

热量来自于 碳水化合物,脂肪,做坦蛋白质

成人每日需要的热量 =人体基础代谢的需要的基本热量 + 体力活动所需要的热量 + 消化食物所需要的热量。

消化食物所需要的热量 =10% x (人体基础代谢的需要的最低热量 +体力活动所需要的热量)

成人每日需要的热量 = 1.1 x (人体基础代谢的需要的最低基本热量 +体力活动所需要的热量 )

男性 : 9250- 10090千 焦耳

女性: 7980 - 8820千 焦耳

注意:每日由缓胡链食物提供的热量应不少于己于 5000千焦耳- 7500 千焦耳 这是维持人体正常生命活动的最少的能量

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一千卡热量相当于多少克脂肪?

1kcal相0.11g热量。

营养学通算7700千卡消一脂肪。成人一般每天基础消耗1600千卡,加上适当动量约2000千卡。假设增加运动减肥的计划,一般跑拆镇1公里消耗约80千卡,每天要额外消耗500千卡需要跑步超过6公里,减肥1公斤需要跑15天。

扩展资料:

卡路里(简称卡,缩写为cal),由英文Calorie音译而来,其定义为在1个大气压下,将1克水提升1摄氏度所需要的热量;卡路里(calorie)是能量单位,现在仍被毕御茄广泛使用在营养计量和健身手册上,国际标准的能量单位是焦耳(joule)。作为食物热量的法定单位,在欧洲普遍使用焦耳,美国则采用卡路里。虽然焦耳是中国大陆与台湾地区的法定单位,然而由于沿袭传统,卡路里在中国大陆与台湾地区仍然被广泛的使用。

参考资料:百度百科-卡路里手察

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一克脂肪比一克蛋白质多多少热量

一克脂肪9.47千卡。一克蛋白质4千卡。一克脂肪比一克蛋白质多5。47千卡。

一克脂肪多少热量

正确的应该是减少脂织内的脂肪,而每肪生9大卡的热量,欲减少1公脂肪,就医学观点来计算,就必须消耗7700大卡的热量。

若每日减少500卡路里,则需14天才能减少1公斤;若每日减少1000卡路里,则需7天才能减去1公拍庆迹斤的体重。

不过人每天都会有代谢,所以一定要有最基本的热量袭并摄入,以维持身体差并所需,一般来说,男生一日所需为1600大卡,女生则为1200大卡。

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