白饼的热高。
1.面条(煮熟热量,营养素含量(每100),热量(大卡)109.00,碳水化合物(克)24.30,脂(克)0.20,蛋白质(克)2.70。2.白饼热量养素含量(每100克),热量(大卡)247.27,碳水化合物(克)52.47,脂肪(克)1.08,蛋白质(克)8.56。3.面条起源于中国,已有四千多年的制作食用历史。面条是一种制作简单,食用方便,营养丰旦慎富,即可主食又可快餐的健康保健食品,早已为世界人民所接受与喜爱。4.面条一种用谷物或豆类的面粉加水磨成面团,之后或者压或擀制或抻成片再切或压,或者使局培用搓、拉、捏等手段,制成条状或小片状,最后经煮、炒、烩、炸而成的一种食品。5.新鲜面条有切面、揪面和拉面等。切面的主要营养成分是蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维等,很多人还是喜欢桐迟唯吃手擀面。 -下面是更多关于面条和饼热量是多少?的问答
面条热量更高还是白饼的
(煮熟)的热量营养素含量(100)热量(大)109.00碳水化合物(克)24.30脂肪(克)0.20蛋白质(克)2.701碗(乐扣碗)面条(煮)(150.0克) 164 1碗(中)面条(煮)(350.0克) 382大卡 白饼热辩闭量营养素含量(每100克携锋裂)热量(大卡)247.27碳水化(克)52.47脂肪(克)1.08蛋白质(克)8.56希望可基配以帮到你 本回答被网友采纳面条是不是高热量食品
属于高热量水化合物,多品。 但是,如果你不吃是转而从炒菜、饼干、蛋瓜子零食中去获取的话,热量会更高。 而且人每天必须要吃一些碳水化合否则对身体严重有害。不但于减肥无益,反而有害。你实在想减少高热量,可以减少些,但不能不吃。 另外,面条虽然是高热量,但是脂肪含量极其少。物绝多糖只有在你身体里多到无纯如法消化的程度,才会转化为脂肪,否则不会转化为脂肪。 多糖、蛋白质、脂肪三类食品,身体首先消化和应用的是多糖,如果多糖那个还不够,那做蚂启么就会开始分解蛋白质获取热量,最后才是脂肪。如果摄入过量的面条,则超过身体所需的部分会被转化为脂肪储存起来。摄入一定量的多糖,符合身体热量所需范围以内,不会转化为脂肪。 米饭、面条、馒头都属于多糖食品,也叫碳水化合物。冰糖是结晶糖,也叫单糖。 本回答被提问者和网友采纳面条属不属于高热量的食物
属于量,碳水化合物,食品。 但是果你不吃面条,而是转而从炒菜干、蛋糕、瓜子零食获取的话,热量会更高。 而且人每天必须要吃一些碳水化合物,否则对身体严重有害。不但于减肥无益,反而庆宽旦有害。你实在想减少高热量,可以减少些,巧稿但不能不吃。 另外,面条虽然是高热量,但是脂肪含量极其少。多糖只有在你身体里多到无法消化的程度,才会转化为脂肪,否则不会转化为脂肪。 多糖、蛋白质、脂肪三类食品,身体首先消化和应用的是多糖,如果多糖那个还不够,誉扰那么就会开始分解蛋白质获取热量,最后才是脂肪。面条属于高热量食物吗?
属于量,碳水化合物,多糖食品。 但是,如果你不吃,而是转而从炒菜、饼蛋糕子零食中去获取的话,热量会更高。 而且人每天必须要吃一些碳水化合物,否则对身体严重有害。不但于减肥无益,反而有害。你实在想减少高热量,可以减少些,但不能不吃。 另外,面条虽然是高热量,但是脂肪含量极其少。只有在你身体里多到无法消化的程度,才会转化为脂肪,否携如则不会转化为脂肪。 多糖、蛋白质、脂肪三类食品,身体首先消化和应用的是多糖,如果多糖那个还不够,那么就会开始肆慧分解蛋白质获取热量,最后才是脂肪。如果摄入过量的面条,则超过身体所需的部分会被转化为脂肪储存起来。摄入一定量的多糖,辩雹启符合身体热量所需范围以内,不会转化为脂肪。 米饭、面条、馒头都属于多糖食品,也叫碳水化合物。冰糖是结晶糖,也叫单糖。 本回答被提问者和网友采纳米饭和面条哪个热量更高
面饭热量相差并不
1、米饭:
其实常生活,100克左右的大米能成200克左右的米饭,这主要是由于大米有一定的吸水性,而且大约是70%左右,所以煮熟之后的米饭热量就会被大大的降低,相当于100克左右的米饭热量在116千卡左右。
2、面条:
日常生活当中我们经常吃到的面条也是由小麦粉制作而成的,答姿昌同时在制作的过程清扒当中也需要加入一些水分,所以面条的新水量也是不低的,一般大约是在72%左右,但是面条煮熟之后它的热量却不是特别的高,100克左右的面条热量大约是110千卡左右。
扩展资料:
米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素(特别是维生素B1)含量都较精米米饭中的要高,但米饭中的册桥赖氨酸含量较低。
面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
参考资料来源:人民网-面条和米饭哪个热量高?
本回答被网友采纳米饭和面食相比那个热量高