牛肉羹的热量(以100克可食部分计)是202大友码卡(845千焦)，单位热量适中。
每100克牛肉羹的热量约占中敬告卖国亮逗营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8%。更多牛肉羹信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/niurougeng
-下面是更多关于两片牛肉的热量的热量是多少钱?的问答
牛肉的热量高吗?
淮南牛肉汤的热量有多少？
热量大概是170~200大(100克)南牛肉汤选用沿淮肉、千张、豆饼、红薯粉丝等料,配上香料、高汤、辣、葱、蒜、香菜等辅料制作而成。
制作方法:
1、各种香料，用量根据个人口味适量调配。
2、将牛骨（一定要断开露出骨髓）、牛核族拿肉（要过水）洗净，香料袋，葱姜备用。
3、将汤锅内改搭注入清水烧开，撇去白沫，将过水后的牛肉放入，中火熬至汤色浓白，肉熟透时取出，冷却备用。
4、熬制好的骨头汤，加入适量食盐、鸡精调穗首味。
5、牛油块炼制成油，凉至六成热时加入辣椒粉炸成红油辣子。
6、冷却后的牛肉切薄片。
7、粉条泡好备用。
8、豆腐皮切细丝备用。
9、将粉条，豆腐皮丝，牛肉片放置漏勺准备烫制。
10、放入汤锅均匀烫制。
11、加入蒜苗末、香菜末一碗诱人的淮南牛肉汤制作完成，同时配搭发面饼、小酥饼、千层饼及一些小凉菜味道更好！
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西湖羹的主要食材是:牛肉4 两160克），豆腐花1 盒2 条薯差，1 棵，牛肉清1 罐，水悄蠢1 杯（约半罐）、麻油及胡椒粉少许。从上述的食材之中可以看出,其实所含的热量并不高,而且牛肉与猪肉不同,不是很容易导致肥胖,所以只要吃的适量,是不会变胖的淮南牛肉汤的热量
查了一蠢升下具体做法，淮盯宏南牛肉汤选用沿淮黄牛凯档册肉、千张、豆饼、红薯粉丝等为原料，配上香料、高汤、辣椒油、葱、蒜、香菜等辅料制作而成。热量大概是170～200大卡（100克）。 本回答被网友采纳
