差不多有153 大卡（100克）1根海苔鸡肉串(60.0克) 92大卡
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一根肉串的热量是多少？大概几克？
炸鸡肉串的热量(以100克可食部分计)是239大卡(999千喊备焦)，单位热量野余适中。每100克炸鸡肉串的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天颂渗滚所需摄入总热量的10%。 本回答被网友采纳一串羊肉串的热量是多少？
羊肉量是203/每100，脂肪是14.1克/每100克，则每串羊肉好派缓16.24千卡。走路206分钟或慢跑29分消耗完206千卡。羡顷
一串羊肉串的热量是68.8大卡，以一串羊肉串的分量来讲，热量不算高，具体数据可看下面的分析。
一串羊肉串的热量组成： 总卡路里：61.8大卡 脂肪总量：3.09克 胆固醇：33毫克 钠盐：145.44毫克 碳水化合物总量：720毫克 膳食纤维：- 糖分：- 蛋白质：7.8克 维生素A：15.6微克 钙：1.2毫克 铁：2.55毫克。
主要成分为瘦肉，去除肥肉后羊肉串的热量不高，但烤制食物在加工过程中易产生致癌物质，不宜常吃。
摄入一串羊肉串的热量相当于做以下运友模动：走路 16分钟，跑步7分钟，跳绳6分钟，健美操 13分钟。
本回答被网友采纳一片海苔热量是多少
(2220.47千卡) 生素B6 (0.60) ·蛋白质 (142.12克) ·维生氏铅素B12 (60.00) ·脂肪 (19.68克) 酸 (1.80毫克) 水化合物 (375.18克) ·叶酸 (26.40微克) ·膳食纤维 (68.00克) ·生物素 (660.00微克) ·胆固醇 (101.25毫克) ·维生素A (1258.36微克) ·胡萝卜素 (6243.40微克) ·硫胺素 (2.62毫克) ·核黄素 (3.72毫克) ·尼克酸 (34.73毫克) ·维生素C (44.58毫克) ·维生素E (10.52毫克) ·钙 (963.84毫克) ·磷 (1883.05毫克) ·钾凯磨 (6548.65毫克歼孙好) ·钠 (5354.50毫克) ·碘 (554.93微克) ·镁 (180.06毫克) ·铁 (17.19毫克) ·锌 (45.98毫克) ·硒 (6.07微克) ·铜 (315.93毫克) ·锰 (0.00毫克) ，这个热量不高，可以吃急。减肥期间刚刚吃了3个炸鸡锁骨 和炸海苔鸡丁 不知道运动多久可以把刚刚吃的东西热量给消耗完？
鸡锁骨671卡？你是不是路里和千焦耳一个100克的拦裤肢炸鸡腿也才261卡个鸡锁有两个鸡腿的重纯握量？那只鸡走路不倒栽葱？三个鸡锁骨大概120克，大概263大卡简世，快走45-50分钟可以消耗完毕，女性的基础代谢率大约是45-70大卡每小时，根据年龄来算的，也就是说三个鸡锁骨的热量就算不运动，也就是4到6个小时的基础代谢而已，偶尔一次是不会胖的，并且低卡饮食容易降低代谢率，偶尔一次的欺骗餐可以帮助突破平台期。是吃烤鸡肉串容易胖,还是炸鸡肉串?哪个热量高?
炸的热量高，但是烤的也不健康，烤焦了会致癌。
