-下面是更多关于各种饭的热量?的问答
普通米饭一碗在多少克？有多少热量？
大概100卡喊余左右，不高的！但是少吃点高脂肪的菜，比如红肉之类的，可以适当郑丛滚吃些鸡肉，鱼肉，多吃蔬郑轮菜，这样吃一餐饭的热量不会很高的！一碗米饭大约多少克？
看多大的碗了......300-400像是这样的一碗米饭多少克呢？
这碗米饭大概是300克~500克
我们日常生活中所的盛碗通常在4寸~7寸之根据碗的大小，以及煮熟的白米饭重度可以推断出，这样一碗米饭大概300克到500克之间。
拓展资料：
米饭是中国、乃至东亚、东南亚人民喜爱的一种主食，是用大皮碰米和适量的水蒸或焖熟而成的食物。
米饭，又称白饭，或简称饭。
是一种把稻米与水煮成的食物。米饭是中国、日本和韩国等东亚地区最主要的粮食。米饭的制法为一杯米加一杯半到一杯的水，煮出来的米适当的膨胀，里面全熟，去除水份后即成。
在香港的酒楼和茶餐厅，白饭亦有俗称为靓仔，来源已不可考。
米饭的面世，可追溯至粥。由于烹煮粥水控制水量的要求比米饭低，上古的华夏民众后来慢慢掌握不同水量时的烹煮效果，就发展出较饱满的米饭。现代由于打磨谷粒的技术比古代越趋先进，因此民众食用的米饭亦逐渐由糙米改用白米，甚至出现无洗米等净白米，但已慧握岩失去存于糙米表面即谷糠的各种营前御养，而几乎只剩下淀粉质等糖份，因此亦引发现代民众患糖尿病个案上升的其中原因。
参考资料：百度百科-米饭
本回答被网友采纳一碗米饭的热量有多少卡？
其实大卡 千卡 卡这3个单位等量都一样,只是每个法不同而已,一般以标准的大卡做单位)
1千卡=1大卡=1卡,=4.184焦耳
千卡=卡=大迅碰卡
1千卡=1000卡
千焦是能量单位,卡是热量单位,所以要换算:
1千卡/1大卡/1卡=4.184千焦（kJ）
比如,食物包装上标500kj(这是能量,要换算成卡路里,所以要除以4.184,=119.5大卡,这就是它的卡路里)
食物包装上标的是能量单位,(如果后面是kj),那就都要除以4.184,
如果后面是kcal,那就不需要除以4.184了,因为这已经是卡路里的单位
米饭1碗（瓷碗）(200克) 232大卡 (一般家里的碗,盛的米饭200克约232大卡)
米饭1盒（快餐饭盒）(300克,满满一盒，与餐盒高度齐平,压的紧紧的348卡 )
米饭的营养素含量(每100克): 热量(大卡)116.00 碳水化合物(克)25.90 脂肪(克)0.30 蛋白质(克)2.60
100克米饭约满满3汤勺(吃混沌的白陶瓷汤勺),下面有图(盘子重量已去)
所以,家里旦昌槐的碗 一碗饭约232大卡(最多),中午和晚上各1碗饭才400多大卡,再加吃的菜,中午和晚上总共1000大卡多点,加上早上早点的热量,白天再吃点水果,达到1500大卡左右是正常,也是肯定的(减肥的话这样吃也不会胖,只要你多运动了!)
人正常吃饭每天需要的热量女性1700大卡左右男模友性最少2000大卡左右
减肥的话每天最少也要1200大卡才健康
因为你没把热量单位弄清楚哦,所以有了一些疑问 呵呵
一碗米饭相当于多少克牛肉干的热量
冰淇淋的热量：127 大卡（100克）米饭热量：116 大卡(每100克) 本回答被提问者和网友采纳一碗米饭(普通碗)、一碗面条、一碗稀饭的热量分别是多少？
一碗米肢埋茄饭的热量大约116大卡一碗面条的热量大约284大卡一碗稀饭的热量大约58大卡历察另注：一碗方便面的热量≈一碗米饭+一碗面条，在400大卡以上。面食比液厅米饭更容易发胖哦，希望我的回答对你又帮助
