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1个(中)(250.0克,205.0克) 90

半个(中)梨(125.0克册好晌食部分103.0克) 45大卡

1个袜逗(大)梨(350.0克,可食部分287.0克) 126大卡

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下面是更多关于一个梨子的热量梨子?的问答

一个梨的热量有多少

正常的大鸭梨每100克只有52卡的热量

一个梨子得热量是多少

别名:、快果、玉果宗、蜜父、雪梨、香水梨、

:44 大卡(100克可食部分)

度团梁量单位

热量(可食部分热量)

1个(中)梨(250.0克,可食部分205.0克) 90大卡岩桥

半个(中)梨(125.0克,可食部分103.0克塌枣运) 45大卡

1个(大)梨(350.0克,可食部分287.0克) 126大卡

标准(100克) 44大卡 本回答被网友采纳

一个梨的卡路里是多少

每100克水果所含的热量

番茄 18卡

西瓜 20卡 /57 7.9mg

柠檬 31卡

香瓜 35卡

草莓 35卡

杏子 40卡 7.8mg

桃 37卡 48/58 12.8mg糖

哈密分之一个 48大卡

无花果二个 43大卡

玉米一根 105大卡

梨 38卡 32/

橄榄80克 49卡

红富士苹果85克 45卡

橘子 42卡

苹果 44卡 1个个(中) 约55

葡萄 54卡 提子10粒 (大) 约120

猕猴桃 54卡

86克 56卡 VC62毫克 M 12 钙27毫克

荔枝 57卡 8粒 (中)约 85

香蕉 84卡

橙1个 (中) 50

芒果1个 (中) 100

新鲜菠萝1片 (120克) 50

减肥大敌=零食的热量

红糖 100克 389卡

冰糖 100克 397卡

爆米花 100g 459卡  

虾味仙(大,1包) 432卡

虾味先 一包 102公克 460卡

烤玉米条(1包) 524卡

巧克力1块100克约 550卡左右

巧克力甜甜圈 281卡

爆米花 100克 459

薯片 100克 555

品客薯片 绿色大罐 1072卡

品客薯片 银色大罐 840卡

品客薯片 银色小罐 270卡

品客薯片 绿、含橘租红、橘色小罐 340

洋芋片(1盒/一片) 1072卡/11卡

洋芋片   130公克 700卡

鲜枣每100克可食部的能量是122大卡

干枣每100克可食部的能量是264大卡

大干枣每100克可食部的能量是298大卡

金丝小枣每100克可食部的能量是322大卡

酒枣每100克可食部的能量是145大卡

无核蜜枣每100克可食部的能量是320大卡

乌枣59克 228卡

黑枣98克 228卡

椰丝半杯 (25克) 150

瓜子 100克 564大卡 (脂肪含量近50%)

松子仁100克 698卡

松子(炒)31克 619卡

葵花子(炒)52克 616卡

葵花子仁100克 606卡

榛子(炒) 榛子仁 100g 542kk

开心果19个 约 150卡

花生仁(炒)100克 581卡

花生(18粒) 122卡

核桃仁 100克 627卡(脂肪含量约58%)

蚕豆(10-13颗) 62卡

腰果15粒 (30克) 100g 510卡

杏仁30粒 (30克) 170

南瓜子(炒)100克 566卡

西瓜子(炒)100克 555卡

杏仁100克谈兆 514卡 大杏仁约18个 150卡

白果100克 355卡

栗子(干)73克 345卡

莲子(干)100克 344卡

栗子 100克 185卡

五香豆干 100克 380大卡

牛肉干 100克 475大卡

葡萄干 100克 307-350卡

苹果脯100克 336卡

桃脯100克 310卡

西瓜脯100克 305卡

杏脯100克 329卡

海棠脯100克 286卡

果丹皮100克 321卡

桂圆干37克 273卡

桂圆肉100克 313

柿饼97克 250卡

凤梨干 50克 120大卡

陈皮梅 三个 50公克 40卡

话梅每粒小的15kk,大的25kk

酸乌梅 50克 120大卡

鱿鱼丝100克 380大卡

鳕鱼香丝   30公克 91.5卡

芒果乾   50公克 80卡

小羊羹 二个 40公克 65卡

红莓馅饼   150公克伍李 470卡

沙琪玛   20公克 98卡

布丁一个 约150大卡

加料仙贝(100g) 约430大卡

鲜奶油水果蛋一大块 300大卡

鲜奶油泡芙约 200大卡

消化饼一个 约110大卡

饼干(100g) 约470-500大卡

vc饼干 :100克 572 卡 脂肪 39.7g

钙奶饼干 :100克 444卡脂肪 13.2g

曲奇饼 :100克 546卡 脂肪31.6g

钙奶饼干100克 446卡

苏打饼干100克 408卡 7.7

维夫饼干100克 528卡

布丁(小,1个) 150卡

菠萝豆 :100克 392 卡 脂肪 2.1g

铜锣烧(一个50g) 约140大卡 本回答被网友采纳

苹果的热量高还是梨子的热量高

苹果中的维生素C是心血管的神、心脏病患者康蚂樱元素。 青苹果其甘酸而平、微无毒,具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的世槐功效。

吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒机率要低。所以,有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。空气污染比较严重,多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能,保护闷返丛肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。

希望可以帮到你!望采纳。

苹果热量高还是梨热量高

一个苹果的重量不同热量也不同,每100克产生大约60千卡左右的热量,是一种低热量的食物。

一个梨的热量是多少

梨不在热量高纯卜氏,只是糖份重,要减肥的话最好还是少弊皮吃梨,多吃热量低糖份少的,比如苹果,西瓜,西瓜利尿,消除水肿,但糖份做散也不低,也应该少吃,还有就是猕猴桃

苹果跟猕猴桃跟黄瓜是最好的

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