-下面是更多关于一包花生米的热量高吗?的问答
你知道一颗花生米的热量需要运动多久才能消耗掉吗？
每天吃几颗花延年益,吃时最好不要去皮，余猜正常人适当吃，生吃竖拆型也熟了也行般来讲生着吃不较因为，它所含的精华都在里面如果，煮熟了就未必有生的好啊!需要注意的是，肝御笑不好的人应避免大量食用花生米。血脂高的人最好不要食用，花生红衣又增加血粘度之嫌，增加肝脏负担，易造成肝损伤。一个花生米的热量需要运动多久才能消耗掉？
花生疗价值降低胆固花生油有的亚油酸，可使人体内胆固醇分解链桥为酸排出体外，胆固醇在体内沉积，减少因胆固醇在人体中超过正常值而引发多种心脑血管疾病的发生率。延缓人体衰老：花生果实中的锌元素含量普耐唤亏遍高于其他油料作物。锌能促进儿童大脑发育，有增强大脑的记忆功能，可激活中老年人脑细胞，延缓人体过早衰老，抗老化。吃半斤花生有多少热量要运动多久才能消耗
花生（peanut），原名落花生（：Arachis hypogaea Linn.），是我国产富、食用广泛的一果，又名“长生果”泥豆”等。属蔷薇目，豆科一年生草本植物，茎直立或匍匐，长知简30-80厘米，翼瓣与龙骨瓣分离，荚果长2-5厘米，宽1-1.3厘米，膨胀，荚厚，花果期6-8月。搭铅裤主要分布于巴西、中国、埃及等地。可用于制皂激李和生发油等化妆品的原料。一瓶可乐的热量需要跑步多久才能消耗掉？
以下为每一百毫升的热量含量100毫手首中升=180焦=43 4.5*43=193大卡 还是少喝毕山为好，我都是喝健怡可乐，或者轻芹腊怡，能量很低的，一瓶600毫升不到10大卡100大卡热量要运动多久才能消耗
减一公斤的脂肪居然要跑这么久，一张表告诉你扰枝每橘乱种运动消耗热量缓伍敏数
需要运动多久 才能消耗食物的热量
这就复杂了，要稿脊看你吃了多少热量，还要看你绝敬正做的并悔什么运动，运动的强度是多少。你的基础代谢率是多少，你的肌肉量是多少。 本回答被网友采纳
