热量从高到小乎李：
培根≥ 芝士>里脊肉主要还是取决于加工方袜指式从原始的食材做比较的话,最低的还是里脊肉里脊肉在猪肉里算是热岁好迟量中等偏低的部位-下面是更多关于水煮培根热量高吗?的问答
里脊肉、培根和芝士的热量高低
3,2,1 追问不应该是培根热量最高吗追答制作方法不能算，煎炸和蒸的热量就不同了，只比较原料培根的热量是多少
一个单有效的减法：每天用苦瓜（切成薄片）和绿茶一起泡茶喝 一瓜可分做五、泡完（切好后的苦瓜用小保鲜袋装起放进冰箱里就行了），绿茶的份量就是你平时泡茶所用的那么多 此方法见效极快（尤其对判慎辩男士的啤酒肚有特效），对脸上爱长痘痘的美眉也好处多多，且对身体绝无任何副作用，既不用刻苦锻炼也无须刻意的节饮孝盯缩食，当属保持体型之首选 要想再快掘缺一些的话，晚餐用牛奶替代，500克牛奶分两次喝（下午6点左右一次，晚上9点左右一次），最快记录是7天从53公斤减到49公斤（但是不推荐速减，应选择匀速减肥和保持体型相结合） 分两次喝牛奶是为了既不让你觉得太饿（凡是采用节食减肥，都会有饥饿感吧）而去乱吃些东西，又能提供部分身体所需营养；睡前喝点热牛奶有助你尽快入梦，好忘记饥饿；还能改善你的皮肤减少细纹，可谓一举几得里脊肉的热量是多少？
里脊肉的热量局察(以100克可食部分计)是155大卡(648千焦)。每100克里脊肉的热量约占中国营养学会推荐的普通姿腊差成年人保持健康迹皮每天所需摄入总热量的6%。更多里脊肉信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/zhurou_liji
培根可以减肥吗 培根的热量
培根的热量较高，不利于减肥，尽量少吃。猪肉中里脊肉的热量是多少 减肥能吃多吗
猪`牛`羊脊椎骨内耐没侧的条状腊亩拍嫩肉,做肉食时称里脊轮羡。大里脊和小里脊，大里脊就是大排骨相连的瘦肉外侧有筋覆盖，通常吃的大排去骨后就是里脊肉，小里脊是脊椎骨内侧一条肌肉，比较少，很嫩。热量高的食物属于哪些？？
高热量的食物有以下这些：
五谷类：白饭、米粉、通心粉、方便面、面包；肉类：肥猪肉、牛肉、肠、烧鸭、猪肉制品、牛肉制品；
海鲜：鳗鱼、烂逗埋鲱鱼、各类鱼罐头；
奶类：鲜奶、炼奶、酸奶酪；
餐点：春卷、寿司、亲子指芹井、牛井、手肉卷、天妇罗、拉面咖喱饭，蕃茄酱意大利粉、肉酱意大利粉、意大利薄饼、炸鸡块、炸薯条、蔬菜沙律、马铃薯沙律、粟米汤、海鲜煲、烟肉三文治、热狗等；
零食类：花生、腰果、核桃、橄榄、瓜子、洋芋片、薯条、蛋糕、爆米花、巧克力、糖果、蜜饯、含糖饮料、果汁、汽水、啤酒、冰淇淋、沙其玛、甜甜圈、八宝粥酥皮点心、月饼、西点、夹心饼乾、开心果、全脂牛奶、乳酪奶油、香肠、培根、热狗、炸鸡、方便面、花生酱、沙茶酱、肉酱罐头、鲔鱼罐头、猪油、鸡鸭猪皮、勾芡食物。
拓展资料：
1、热量作用：
正如电脑要耗电，卡车要耗油，人体的日常活动也要消耗热量。热量除了给人在从事运动，日常工作和生活所需要的能量外，同样也提供人体生命活动所需要的能量，血液循环，呼吸，消化吸收等等。减肥人士可以通过运动可以来消耗脂肪，可以达到加速消耗卡路里以达到健康瘦身的效果。
2、热量来源：
热量来自于碳水化合物，脂肪，蛋白质。
碳水化合物产生热能 = 4千卡/克
蛋白质产生热量 = 4 千卡/克
脂肪产生热量 = 9 千卡/克。
参考资饥蚂料：百度百科-卡路里
本回答被网友采纳食物的热量高低是怎么界定的？
就是看它们含有的一些高能成分，比如说淀粉啊，蛋白质啊，脂肪啊，这些热量都特别高啊！
