消耗多少卡路里不好说，这个计算都不是很精确的。不过简单点说，你消耗芦团尺掉了3个巨无霸汉堡和一个大可的热量。
其实作为女生，你的体重可以了，再瘦就陪高不好看了，女生或塌稍微有点肉才显得可爱 -下面是更多关于爬山 热量消耗?的问答
爬山一小时和羽毛球三小时消耗多少卡路里
爬山时大耗450卡的，打羽大概消耗380卡的热量此爬山一小时毛球三小时大概消耗450*3+380=1730卡的热量。卡路里（简称卡，缩写为凯宽汪cal），由英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量；卡路里（calorie）是能量单位，现在仍被广泛使用在营养计量和健身盯仔手册上，国际标准的能量单位是焦耳（joule）。作为食物热量的法定单位，在欧洲普遍使用巧扒焦耳，美国则采用卡路里。虽然焦耳是中国大陆与台湾地区的法定单位，然而由于沿袭传统，卡路里在中国大陆与台湾地区仍然被广泛的使用。慢跑一小时和爬山两小时可以消耗多少热量？
慢跑一个小时大约消耗543大卡的能量，悔卖唯碧爬山每小时大约消耗633大卡碧山逗的能量两个小时大约消耗1266大卡的能量打羽毛球和爬山哪个更消耗脂肪，一小时运动量比较？
这个不好说，没有标准来衡量吧。请问爬山，打羽毛球能减肥吗？
打羽毛球减肥。打羽毛球减肥注意几点：1持周蚂芹2－3次，每次至少2－3小时，一定要把汗出透，否则没有效果别怪俺。2、饮食，不必刻意控制，运动是最好的减肥方法。3、伙伴，一个人肯定坚持不下来，一定要有2－3个朋友一起。 爬山运动可以减肥，但前提是要爬到一定的时间，短时间的运动，即使活动量比较大，但主要是消耗肌肉的能量，并不能减肥，当长时间运动时，后来就需要消耗轿基脂肪来产闭物谨生能量，这时就能达到减肥的效果，因此爬山至少要连续爬1个小时以上。做什么运动可以减肥？
运动能不能减肥还是要取枣物尘蚂拦决于凳禅饮食是否合理！
子宫腺肌症可以打羽毛球和爬山吗
这个病的原因在这不再阐述了。这个病的主要表现是痛经且通常呈进行性的加也就是越来越痛。很多人被迫就诊处置的原因就是越来越难以忍受的疼痛。另外常见的表现是月经增多。 至于患上了这个病是否可以打羽毛球和爬山呢，答案当然是可以的。原因是爬山和打羽毛球这两个运动是不会导致这个疾病的，子宫腺肌发病原因与运动无关。 另外，子宫腺肌病的病理生理变化中，部分人有腹腔内一些细胞因子的分泌变化，这样的结局扰滚腔常常会造成盆腔内脏器的粘连，粘连一旦形成后，尤其是脏器与腹壁的粘连形成后，在活动时或运动时会发生发生牵扯，备基造成缓衫疼痛加重。要减少这样的疼痛就需要先进行适当的运动，减轻粘连的形成，或降低粘连带形成后的张力。这样的结果就能减轻下腹部的疼痛不适。所以，运动间接的、或多或少的对改善这个疾病造成的不利方面还是起到了些许作用。 总之，这两项运动对这个疾病说来，是有利无弊的。
