绿豆酥的热量高，由于它是高油、高糖、高热量，所以在减肥期间不建议食用。
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下面是更多关于湖北绿豆皮热量?的问答
100克绿豆酥能量多少啊？热量很大吗？
100克绿豆酥显，在说明书上，热量是1860焦耳源笑型家是绿豆酥的制作加工来确定它的热量相信升孝厂家不会欺骗消费者吧，你所说的半块绿豆酥的质量，就要看你买的那块绿豆酥的含量是多少克了，若你想知道半快绿豆酥的能量（雹猜热量），就用半块绿豆酥的质量×1860就可以得到了！
追问
我也不知道那一块的质量是多少啊 我对100克没有概念 能看出来大概多少克吗？
一个绿豆酥有多少克 一天吃了5个会不会胖啊
这要看你每天总共的营养摄入量来定。
如果一日三餐都正常，再额外吃5个绿豆酥，那绝对会长肉的；而每天除了这茄中逗5个绿豆酥之外什么都不吃的话，肯颤卖定能减培察肥。
追问
就是昨天和今天吃了4个绿豆酥 今天还吃了1个半新疆馕饼 两块钱一个的那种。。。天啦我是摄入了多少热量啊 罪恶罪恶啊
追答
按你说的这种情况其实并不要紧。只有在一段时间内经常性过量进食，而运动等消耗没有相应调整，那才会造成体内营养积蓄过剩转变为脂肪，也就是通常说的长胖了。
绿豆饼热量高嘛
原 料：绿豆，淀粉，黄油，虚锋禅糖，糠
做基棚 法：
1、将绿烂，沥干水份差尘，挤成绿豆泥。
2、将绿豆泥放凉，拌上糖，黄油和玉米淀粉，做成饼。
3、将绿豆饼沾上面包糠后，放入平底锅中，加少许油，炸至微黄变色即可。
绿豆饼热量究竟是多少
这也是我摘抄的，对你有帮助！
绿豆养信息
营养素含(每100)
热量(大卡)122.00
碳水化合物(克)12.70
脂肪(克)1.20
蛋白质(克)15.20
纤维素(克)一
维生素A(微克)一
维生素C(毫克)一
维生素E(毫克)一
胡罗卜素(微克)一
硫迟衡胺素(毫克)0.07
核黄素(毫克)0.02
烟酸(毫克)一
胆固醇(毫克)一
镁(毫克)2.00
钙(毫克)18.00
铁(毫克)1.00
锌(毫克)0.42
铜冲逗(毫克)0.19
锰(毫克)0.31
钾(毫克)16.00
磷(毫克)25.00
钠(毫克)3.10
绿豆饼的热量是多少？
我也喜欢吃绿， 楼下的小卖店就有卖，是两块五一小盒，一小有五 上面有写热量， 我也喜欢吃甜的， 不只是绿豆饼，红豆沙也喜欢。 那个上面是写着320一百克。 五个的话 除以一下就知道了。扰弯不过我吃洞数的那个绿豆饼比较小。纳李首 也是像围棋的那种，不知道跟你说的是不是一个，
不过我每天晚上回去经过都会买一盒。 油我倒是没在里面发现， 不过我喜欢绿豆的口感。我估计你吃的跟我是同一种，可能是地方不一样价格也不一样， 而且那个绿豆饼是塑料的包装，然后是抽出来吃的。 我是当做餐后甜点的
