正常吃不会发胖
首先，没有那种食物是一定会胖或瘦的！控和吃法很关而且胖瘦从来都不是仅仅因为食物，还跟体质、运动和作息有关。其次，就酸菜鱼而论，里面的主要材料是酸菜和鱼肉。这两种食材本身都不是热量很高的食樱困物，反而是比则歼较有营养，又利于减肥的食物。酸菜是白菜腌制热量极低自不必说，鱼肉属于白肉，脂肪少而营养价值高，在饮食中替代红肉恰恰有利于减肥。可能浓重的口味刺激食欲和食量，还有烹饪用比较多的孙颂冲油有点高热量的嫌疑。总体上酸菜鱼还是比较低热的菜品。建议：避免比较晚的时候或者夜宵吃，吃很多又不运动。其它情况下正常吃。 -下面是更多关于酸菜鱼里的酸菜热量?的问答
吃酸菜鱼会发胖吗
适量吃鱼是不会发胖乱并的。菜鱼”具体做
主料：鳙鱼1000克，酸菜100克椒50克
辅料：蚝油1茶匙，干辣椒15克，花椒15克，大葱2根，老姜1块，大蒜3瓣，胡椒粉1茶匙，料酒1茶匙
做法：
1.花鲢鱼一尾，宰杀清洗干净，将片好的鱼片放入大碗中，加入少许盐、胡椒粉、生姜末、料酒抓匀码味。
2.大葱切段，老姜切丝，大蒜切片，干辣椒剪成段，干花椒适量。
3.自家泡酸菜切成段，红少许。
4.炒锅加入菜籽油烧念肆热后爆香葱、姜、蒜、干辣椒、花椒煸炒出香味。
5.下入酸菜和红泡椒煸炒7、8分钟。
6.加入适量开水或者骨头汤煮5分钟。
7.调入一勺蚝油，一勺胡椒粉。
8.将鱼头及鱼骨下入，大火烧开，撇去浮沫，煮约10分钟，用漏勺将鱼骨，鱼头和酸菜先盛出到大盆里。
9.转成小火，将鱼片一片片下入锅仔陪轿中，开中火，见鱼片变白，汤汁稍微沸腾后，即可将汤和鱼片一起小心倒在盆里。
偶尔吃酸菜鱼会不会发胖
会，因为鱼类含有脂肪晚上吃酸菜鱼会胖吗？
呵，吃多了就会。吃酸菜鱼会发胖？
正常吃不会首先，没有那种食早山物是吃了一定或瘦的！行键控和吃法很关键，胖瘦都不是仅仅因为食物，还跟体质、运动和作息有关。其次，就酸菜鱼而论，里面的主要材料是酸菜和鱼肉。这两种食材本身都不是热量很高的食物，反而是比较有营养，又利陆带中于减肥的食物。酸菜是白菜腌制热量极低自不必说，鱼肉属于白肉，脂肪少而营养价值高，在饮食中替代红肉恰恰有利于减肥。可能浓重的口味刺激食欲和食量，还有烹饪用比较多的油有点高热量的嫌疑。总体上酸菜鱼还是比较低热的菜品。建议：避免比较晚的时候或者夜宵吃，吃很多又不运动。其它情况下正常吃。吃酸菜鱼会胖吗 减肥的人吃鱼会长胖吗
不会晚上吃酸菜鱼会长胖吗？
不会，鱼肉是高蛋白低脂肪。至少我没见过吃鱼会长胖的人
