158千焦算不算热量大?

60大卡=250千焦，鸡蛋1个（58克，较大的）就有86卡，所以60大卡不算多。

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大卡和千焦之间怎么换算的？60大卡等于多少千焦？一个压缩干粮有60大卡，热量算不算高？

1大卡等于1000卡，1卡等于4.2焦。正常人，以体重45kg，从事很轻体力劳动的人说，每天需要1300大卡热量。所以，不高啦。