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一块酥饼的热量大约多少
不要说热量,就是那油也够你受得了。一个椒盐饼热量是多少
椒盐家常,快餐/主食您所在的位置: 首页 >> 食谱 >> 椒盐家常饼 椒盐家常饼所含营养素,此数据只是理论值,不计烹饪过程的营养损耗。 热量2139.5 千卡 蛋白质 56 克 脂肪 57.45 克 碳水化合物 362.5 克 善食纤维 10.5 克 硫胺素 1.4 毫克 核黄素 0.4 毫克 尼克酸 10 毫克 维生素E 30.03 毫克 钙 162.66 毫克 磷 947.9 毫克 钾 951.17 毫克 钠 1196.6 毫克 镁 251.21 毫克 铁 19.01 毫克 锌 8.45 毫克 铜 2.18 毫克 锰 7.98 毫克 碘 14.5 微克 硒 26.83 微克 营养师评价 推荐指数 营养指数 难易指数 时间指数 减肥指数 养颜指数 麻辣指数 菜品: 椒盐家常饼 工艺: 生煎 口味: 此饼咸中带甜,酥软可口。 类别: 快餐/主食 主料: 小麦面粉 500克 辅料: 花生油 50克 调料: 盐3克 白砂糖5克 各适量 收藏本菜 发给好友 制作工艺 1.将面粉放干净的盆内,加精盐和糖搅拌均匀,再加入适量温水和成面团,盖上湿布饧20分钟。2.将饧好的面团搓成长条,切成大小均匀的面剂,并擀成厚薄均匀的圆皮,刷上一些花生油,将面卷起,抻搓成长条。3.将抻长的条盘成圆圈按扁,擀薄成饼坯。4.取平底锅置炉火上烧热,放入适量花生油并转动锅,使锅底沾有油,放入饼坯,用小火烙,一面烙至金黄色时将饼翻个面,烙至饼的两面都呈金黄色且饼皮酥松时即可出锅,改切成小块上桌供食。 工艺提示海米即为虾米,制作此菜之前先用水把虾米发好洗净待用;麻油即为香油。 菜品口感此饼咸中带甜,酥软可口。 食用方法 早餐|中餐|晚餐|零食 椒盐家常饼,快餐/主食这样一块酥饼的热量?
夹心酥饼的热量和减肥功效热量:481 大卡(100克)分类:零食、点心、冷饮评级:评价:碳水化合物含量很高的一种小吃,脂肪含量较高,热量很高,减肥时不宜食用。 本回答被网友采纳一块钱一个的地摊香酥饼的热量是多少
400大卡每克一块方便面的“热量”是多少?
一块方便面的热量:
方便面(热量:472卡/100g)1包方便面(80.0克)含有热量378大卡,需要慢跑56.4分钟消耗完。一个萝卜丝酥饼的热量大概是多少?
通过查阅常见食品的热量表进行分析,烧饼的热量是302/100(大卡)/(克)萝卜的热量是31/95热量(大卡)/(克) 按上述参数进行计算,得出的结论是:一个萝卜丝酥饼的热量大概是280大卡 本回答被网友采纳