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煎饼的热量很高吗？
煎饼的热量还是比较高的，如果你处在减肥期间建议还是不吃为好煎饼的热量是多少
煎饼的热量：：336 大卡（100克）：谷薯芋、杂主评价：含水量较主食，热量，纤维较高，有一定缓解便秘的作用，配合鸡蛋一类蛋白质食物，更有营养，但能量较高，建议少量食用。煎饼，是中国传统食品之一，是用面粉和玉米粉调成糊状的杂面摊烙而成。多由粗粮制作，也有细面制作。烙成饼后水分少较干燥，形态似牛皮，可厚可薄，方便叠层，口感筋道，食后耐饥饿。一般方形，疏松多孔。折后为长方形，为粗粮，耐饥饿。煎饼为汉族主食，以山东为盛，起源甚早。是将五谷杂粮磨成面糊，倒入烧热的鏊子，再用煎饼筢子摊平烙制而成。煎饼从原料上看，有小麦煎饼、玉米煎饼、米面煎饼、豆面煎饼、高梁面煎饼，还有地瓜面煎饼。这种煎饼热量高吗，，减肥可以吃吗
我老家的特产，减肥可以吃，属于五谷杂粮，对身体有益，但是不要多吃，毕竟还是属于淀粉类.一个山东杂粮煎饼的热量高么？大概是多少？
请不要把煎饼果子和杂粮煎饼混为一谈，谢谢这种煎饼热量高吗，，减肥可以吃吗
我老家的特产，减肥可以吃，属于五谷杂粮，对身体有益，但是不要多吃，毕竟还是属于淀粉类.减肥期间 早上可以吃杂粮煎饼么 放火腿肠的那种？？ 里面还有脆饼 热量很高吗 ？ 再喝上豆浆呢？
减肥期间尽量不要吃高热量的东西，尤其是油炸食品一类的煎饼的热量为什么那么的高？有什么热量低的食物？
因为饼有油才可以煎黄，油本身所含热量较高。豆腐、鸡蛋、牛奶、豆腐皮、金针菇，这几种食物稍微加工就可以吃，热量低。
