-下面是更多关于木耳豆腐的热量?的问答
晚上吃豆腐木耳汤白菜汤会胖吗?
不会啊，这些都是素菜，喝普通一碗过1-2个小时就消耗掉了。晚上吃豆腐会胖吗
可以吃，豆腐有减肥的功效。
豆腐富含蛋白质却又低脂低卡，实为减肥法宝。
1、豆腐是一种富含蛋白质，有利于美容与减肥的健康食品，但是，每天都吃豆腐汤或凉拌豆腐，总会有厌烦的一天。用豆腐做一些调味浓郁的菜肴，又会毁掉他低脂低卡的优点。所以，在烹调豆腐时，注意调味品的食用量，是豆腐减肥的关键。
2、豆腐营养成分：
豆腐中富含亚油酸、以及甜味来源低聚糖、大豆异黄酮、钙和维他命等营养元素，其中，大豆异黄酮经常作为女性化妆品原料被使用，是一种养颜佳品。
扩展资料
豆腐食用效果：
1、吃豆腐对更年期女性有帮助
女性朋友到了一定年纪，因为雌性激素分泌不足，易出现更年期综合征，这时很多女性会选择药物治疗。最近专家发现，豆腐中含有大量的雌激素——类黄酮。所以，多吃豆腐还可以很好地补充雌性激素。
2、吃豆腐对治疗有好处
老年人因为年龄的关系，消化系统不好，经常会出现便秘，而豆腐是软食，容易消化。所以，专家建议老年人多吃豆腐，从而减少便秘。
3、吃冻豆腐有助减肥
新鲜的豆腐经过冷冻之后，会产生一种酸性物质，这种酸性物质能够破坏人体内积存的脂肪，达到减肥的目的。冻豆腐虽然经过冷冻，但是营养成分不会受到破坏，不会造成明显的饥饿感。所以，多吃豆腐，尤其是冻豆腐，对于许多急于减肥的朋友是很有益处的。
参考资料：人民网--吃冻豆腐有助减肥 豆腐怎么吃最健康
参考资料：人民网--低脂美容又养颜！豆腐才是减肥最佳伴侣
本回答被网友采纳中午和晚上都吃豆腐汤不吃主食会长胖吗
豆豆制品富含蛋白质,是物质,也是补充蛋白质一。晚上适当的吃豆腐是体有好处的,但是睡前一小时最好别吃。当然吃豆腐不会胖的,人体吸收大量的脂肪才会发胖。同时也告诉你蛋白质也不能吃的过多,我建议你合理搭配你的饮食。祝你健康漂亮。晚上很晚吃水煮白菜会不会长胖
的，很晚也不会。此类菜常较为清淡热量。白菜做法1. 将白洗净撕成块；2. 猪瘦肉洗净切成片，放入料酒、酱油、精盐、鸡蛋、干淀粉，把猪瘦肉片抓匀；3. 干红椒切成段；4. 将锅置于旺火上，倒入植物油，烧至五成热时放入花椒略炸，再放入干红椒段炸至黑色一同捞出，用刀剁碎；5. 在热油中放入豆瓣辣酱、姜片炸出香味，倒入高汤250克；6. 待开锅后去掉杂物，加入葱段、酱油、料酒、精盐、胡椒粉、味精，调好口味；7. 将猪肉片放入锅中，加入白菜块；8. 待猪肉片煮熟后倒入大碗中，放进花椒末、干红椒末，将烧热后的香油淋在碗中即可。减肥期间早上喝白菜豆腐汤可以吗
白菜汤，富含维生蛋白质，营养不错但是其实任何食物都会成糖类。如果想要，建议少吃多动。早晨，可以喝一杯酸奶；中午，摄取少量肉类以及蔬菜；晚上，一定要吃素，并且八点以后最好不要进食了！一星期中空出一天只吃水果。减肥，要长期坚持的。祝你成功！ 追问谢谢我是节食减肥 只早上吃一顿吃白菜顿豆腐长胖吗
不会的，都是高蛋白，低脂肪，低热量的白菜豆腐汤能减肥吗
白菜豆腐汤，维生素白质，营养不错但是其何食物都会转化成糖类果想要减肥议少吃多动。早晨，可以喝一杯酸奶；中午，摄取少量肉类以及蔬菜；晚上，一定要吃素，并且八点以后最好不要进食了！一星期中空出一天只吃水果。减肥，要长期坚持的。祝你成功！ 追问能不能减肥追答可以，但是要适量。因为汤类属于流质，白菜豆腐又属于低热量的。但是不能搭配其他的食物。
