如果不是易胖体质，偶尔吃点没有关系的。 追问
如果是正常人的体质呢追答
正常不会有影响，毕竟只是偶尔吃一点。-
下面是更多关于偶尔一次晚上吃高热量?的问答
偶尔晚上吃热量高的东西会胖吗？
定1、食入高热量食物并非导致肥胖一。当日常饮食中使体内脂肪组织转化成热量的素B1、维生素B6 及烟酸等营养素时，也同样会导致体内脂肪转化为热量的过程受阻，从而使体内脂肪组织积蓄，形成身体肥胖。甚至当身体处于营养不良状态时，一些人并不表现为消瘦，而是表现为肥胖。 2、体内水分不足，也会使脂肪组织无法充分代谢，导致体内水分潴留，此时身体会像海绵一样吸住水分，使体质量(体重)增长。 此外，单纯高热量的食物，例如油脂、坚果类食物等，如果摄入量较小，也不会对体质量(体重)产生很大影响。3、如果摄入大量糖类食品，虽然其本身产热量不如脂肪高，但由于食入量大大超过身体所需要的热量，也会在体内转化成脂肪储存起来，尤其是糖类中的单糖，如蔗糖、葡萄糖、果糖等，在体内可以直接转化为内源性甘油三酯，导致高脂血症及肥胖。晚上偶尔吃吃高热量的东西，会不会胖？
不会的，正如减肥不是一天能减下来的，胖也不是一天吃成的晚上偶尔吃一次薯片会胖吗
这也是因个人体质而定的吧，晚上偶尔吃了很多高热量的食物会不会肥
朋友你好，饭需要一口口吃，俗话说，一口吃不成胖子，偶尔一次是不重要导致肥胖的。望采纳偶尔吃热量高的零食会变胖吗？
不会主要根据个人体质一般都不会的减肥期间偶尔晚上大吃一顿会胖吗
会，原因如下：
1，长期刻制饮食会让身体处于饥饿状态，当突大量食物进入的时候身体会本能的把这些食物转化为脂肪贮存在体内而不是去代谢掉。所以控制进食量时也不能大意。
2，晚上一般不宜大量进食，因为人们在晚上活动量比较少，吃进去的食物不能被身体消耗掉就会转化为脂肪，而这个时候如果我们的体重还在下降，那么减掉的不是脂肪，而是水份，这也就是为什么我们减了长，长了又减的原因。
扩展资料：
临睡前大量进食。临睡前吃东西，胃肠、肝、脾等器官无法得到正常休息。这不仅会影响器官的健康，也会使大脑皮层主管消化系统的功能区出现兴奋，不仅难以入睡，而且即使在入睡后也容易做噩梦。
参考资料:日常生活中的175个习惯性误区-百度百科
本回答被网友采纳减肥中偶尔吃一次高热量食物会胖么
最了一个帖子，是其实没谓的垃品，只有垃圾的吃法中吃油条，一般都是搭配豆浆，因为豆浆中富有卵磷脂，卵磷脂可以提高代谢，卵磷脂具体的作用，可以去百度一下就有，我觉得必胜客那些也算是油炸食品，应该是同理的，如果没有豆浆，蛋黄也可以代替。所以，在吃这些东西的过程中，或者吃完了，可以喝一些豆浆，就可以避免垃圾留在体内过久，影响消化。
