不+糖热量不高的 好东西哦 +合
过体质虚寒的人不能天绿豆盲目喝绿豆汤,会导泻或消化系统免疫力降低。 尽管绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效，但是也有一些禁忌。一到冬天就四肢发凉、体质虚弱的人，不要多喝绿豆汤，尤其是低于常温的，实在喜欢吃，每周也不要超过两次。从中医的角度看，寒症的人也不要多喝。还有那些正在进行冬病夏治、正在吃中药的人也不要多喝。 -下面是更多关于绿豆馅无糖热量?的问答
一碗绿豆汤的热量有多少？（小碗的，加糖）
加冰糖啊一碗放糖的绿豆汤和不放糖的绿豆汤热量个是多少？
一碗放汤热量150KJ，不放糖的绿豆汤58KJ。
拓绿豆汤绿豆汤是一道以绿豆作为主要食材熬成的汤，具有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆汤的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种汤类。
历史：绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法，口味繁多，最主要的有薏仁绿豆汤，百合绿豆汤，南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。
功效主治：清热解毒，消暑除烦，止渴健胃，利水消肿。主治暑热烦渴，湿热泄泻，水肿腹胀，疮疡肿毒，丹毒疖肿，痄腮，痘疹以及金石砒霜草木中毒者。
本回答被网友采纳一碗绿豆糖水的热量大约是多少？
一般人认为，夏天胃口不好吃不因为上火或火大，因经常喝绿豆汤去火解暑绿豆食物属于糖类，如果吃得太多会发胖。 聪明选择：要学会取代。如果饭后要喝一碗绿豆汤（热量约70卡），记得饭量要减少四分之一。如果把绿豆糖当做饭吃（喝完汤再吃绿豆），可以少放一点糖，然后加入一些低脂牛奶，再切进些水果，就可以得到和正餐类似的营养。一碗放糖的绿豆汤和不放糖的绿豆汤热量各是多少？
一碗放糖的绿豆汤应该有300J一碗不放糖的绿豆汤有100多J绿豆汤只喝水不吃豆的热量是多少呢？很高吗？
绿豆汤糖的情况只是喝汤，不吃，热量很少，每100克是5大卡。 绿豆汤的营养素(每100克)： 热量(大卡)44.87 碳水化合物(克)9.73 脂肪(克)0.07 蛋白质(克)1.88 纤维素(克)0.56绿豆汤的热量高吗？
绿豆高能量食
绿豆汤热量与米饭，减肥不宜当主食。100克绿豆含60克碳水物，与米当，做成绿豆汤后还要加白糖，能量更高，喝多了也会长胖。
绿豆汤建议引用方法：一般成人一周喝两至三次，每次一碗即可。正在服用各类药物的人如要喝绿豆汤，应间隔1小时左右，以免药效大打折扣。
扩展资料：
喝绿豆汤的注意点：
1. 绿豆汤虽好，的确不宜人人饮用。一些寒凉体质、体质虚弱的人、老年人和儿童不宜饮用。此外，正常人如果过量或空腹饮用，也容易导致胀气、脾胃失调等不良后果。如果实在想喝，可加些大枣来中和绿豆的寒性或吃用大米、小米熬的绿豆粥。
2. 绿豆汤容易变色，若想绿豆汤不变色，最好选用去离子水或纯净水煮。如果没有，只需在煮绿豆汤时加半勺白醋，或挤入半勺柠檬汁，也能有效。同时不要用铁锅，铁会与多酚类物质反应，这也会影响汤色，砂锅最佳。
3. 绿豆不是放越多越好，一层平铺锅底就行 针对一些市民对绿豆和水的配比无所适从的情况，姚英英提醒绿豆不要放太多，一层平铺锅底就好，而豆和水的比例以1：10为宜，此时绿豆汤清热效果最好。
参考资料：人民网-医师称绿豆汤可解毒 需大火煮致绿豆软烂汤浑浊
本回答被网友采纳一碗绿豆粥的热量是多少
当然豆子多的热量大咯不放糖就可以了粥里有很多水，热量不会很大的``喝粥对皮肤也好的~~
