http://www2.19floor.net/forum-94-thread-8435620-1-1.html
这里面有详食物里表如果你看不过来我替你找到了你虾是对虾 61克 93卡 18.6g蛋如果还有需要的就慢慢看吧,很全沙虾只不过是小一点,含量一样,你根据沙虾的重量对比对虾的重量不就知道了,要不你告诉我你那沙虾的重量我帮你算 -下面是更多关于虾100克热量是多少?的问答
请问大家一只虾的卡路里是多少。??
61克 93卡 18.6g蛋白质虾的热量是多少
2斤的小龙虾的热量1200大卡。
虾中含有20%的蛋白质蛋白质含量很高的食一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。
虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。
扩展资料
虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。
虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。日本大阪大学的科学家发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
参考资料来源:
人民网-"麻小"热量高 消耗一盆小龙虾相当于跑"半马"
人民网-虾营养价值高 但不可与这几类食物一起吃
人民网-虾有哪些营养价值 哪些人不宜吃虾
本回答被网友采纳一斤虾有多少卡路里
一斤有500里。
卡路里(简称卡,缩写为cal)英文Calorie音译而其定义为在1个压下,将1克水提升1摄氏度所需要的热量;卡路里(calorie)是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上,国际标准的能量单位是焦耳(joule)。作为食物热量的法定单位,在欧洲普遍使用焦耳,美国则采用卡路里。虽然焦耳是中国大陆与台湾地区的法定单位,然而由于沿袭传统,卡路里在中国大陆与台湾地区仍然被广泛的使用。
大卡,也被记做大写字母C,最常见于食品标注,相当于将1000克水在1大气压下由14.5℃到15.5℃所需的热量,约等于4186焦耳的内能。
本回答被网友采纳虾的卡路里是多少?吃多了会胖吗?
这里面有详细的食物卡路里表 如果你看不过来我替你找到了 你要的虾是对虾 61克 93卡 18.6g蛋白质 不会