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下面是更多关于肉丸热量高吗?的问答

肉丸汤的热量是多少?

肉丸汤的热量(以100克可食部分计)是167大卡(698千焦),单位热量适中。

每100克肉丸汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%。

更多肉丸汤信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/rouwantang

肉丸含热量多少?

每100克所含热量约为165大卡。

  肉丸,就是有肉的丸通常由薄皮包裹肉质馅过蒸煮烹制而成,通过薄皮包裹,更好锁住肉质营养和美味,让肉质更加鲜嫩可口。肉丸在全国各地均有,而且做法不一。

  做法:

  用料:

  鲜牛肉(500克)、精盐(40克)、味粉(4克)、清水(100克)、菱粉(30克)

  制法:

  一、将鲜牛肉切薄片,用圆形小铁槌捶烂,用清水、精盐、菱粉拌匀,打成牛肉胶。

  二、用手将牛肉胶搓成丸形,放进锅中,加清水,用文火浸熟(水清,丸浮水面为准)取起,焖、炒等咸宜。

骨头汤是不是高热量

骨汤高热量食物,我给你介绍高热量食物

一、谷物早餐

如果在计划通过迅速增加体重,那么只要多吃10--20克你最爱的谷物早餐就可以了。不过,万一你吃得太多,接下来这一整天可就要想办法去燃烧这些多余的热量啦。

二、通心粉

60克一份的通心粉竟然只含有75卡路里的热量。不过,它的辅料,比如面条上面的肉酱或肉丸足弥补这一点,让它成为绝对高热量的食物。

三、花生酱

站稳了,你只需在面包上涂上一层细腻的咸味花生酱,就会轻而易举地让你获得192卡路里的热量,相当于在晚上吃了一碗白米饭。

四、巧克力酱

100克一份的巧克力酱含有541卡路里的热量,要是希望自己变得丰满,就选它啦!因为,只要那么一点,你就等于摄入了比2个热狗还多的热量。 本回答被网友采纳

牛肉丸的热量是多少?

火锅牛肉丸子的热量(以100克可食部分计)是111大卡(464千焦),单位热量较低。

每100克火锅牛肉丸子的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。

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