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下面是更多关于煎五花肉热量是多少?的问答

煎猪肉的热量是多少?

煎猪肉的热量(以100克可食部分计)是497大卡(2079千焦),单位热量较高。

每100克煎猪肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的22%。

更多煎猪肉信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/jianzhurou

一斤猪肉多少卡路里

你好:

一斤猪肉含有4080卡路里

以下是关于卡路里的信息,参考:

1000卡路里=4186焦耳

一个正常人一天摄取总热量应为2000卡路里,运动的人可适当增加。下表为各种成分的每日摄取量及所占的热量比例:(其中每克脂肪含热量9卡路里;每克碳水化合物含热量4卡路里;每克蛋白质含热量4卡路里)

脂肪低于65克585卡路里低于30%

碳水化合物300克 1200卡路里 60%

蛋白质47克188卡路里9.4%

其他27卡路里 2.6%

运动中能量的消耗(大卡,以60公斤的人运动1小时计)

有氧操 354

羽毛球(休闲) 266

篮球(比赛) 472

自行车(休闲) 236

打扫家居 207

跳舞 266

跑步 472

游泳(普通强度) 472

排球(比赛) 236

散步 148

保龄球 177

食物中所含能量(大卡)

白饭 1碗 (140g) 180卡

白馒头(1个) 280卡

煎饼100克 333卡

阳春面 392卡

方便面 1包 100g 470卡

油条 1条 230卡

面包(咸)100克 274卡

全脂牛奶 1杯200g 120卡

鸡蛋1个(白煮,58克)86卡

香肠 100克 508卡

羊肉(熟)100克 215卡

猪肉(肥)100克 816卡

鸡腿 一只 69克 181卡

芹菜 100g 10卡

白菜 100g 40卡

西瓜 100g 20卡

苹果 100g 44卡

香蕉 100g 84卡

品客薯片 绿色大罐 1072卡

巧克力1块100克约 550卡

西瓜子(炒)100克 555卡

牛奶太妃糖 100克 366卡

圣代冰淇淋 一个 250卡

传统蛋塔 一个95克 255卡

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煎饺的热量是多少?

建议你到学校学习

有的学校有创业指导的,比如说我们

不用担心毕业后,自己开店无处下手

猪肉肠粉的热量是多少?

猪肉肠粉的热量(以100克可食部分计)是211大卡(882千焦),单位热量适中。

每100克猪肉肠粉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。

更多猪肉肠粉信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/zhurouchangfen

二两猪瘦肉的热量是多少卡路里?

二两猪肉的热量:

猪肉 (热量:143卡/100g)

1块猪肉(50.0克)含有热量72大卡,需要散步49.7分钟消耗完。

一斤瘦肉多少卡路里

1000卡路里=4186焦耳

一个正常人一天总热量应为2000卡路里,运动的人可适当增加。下表为各种成分的每日摄取量及所占的热量比例:(其中每克脂肪含热量9卡路里;每克碳水化合物含热量4卡路里;每克蛋白质含热量4卡路里)

脂肪低于65克585卡路里低于30%

碳水化合物300克 1200卡路里 60%

蛋白质47克188卡路里9.4%

其他27卡路里 2.6%

运动中能量的消耗(大卡,以60公斤的人运动1小时计)

有氧操 354

羽毛球(休闲) 266

篮球(比赛) 472

自行车(休闲) 236

打扫家居 207

跳舞 266

跑步 472

游泳(普通强度) 472

排球(比赛) 236

散步 148

保龄球 177

食物中所含能量(大卡)

白饭 1碗 (140g) 180卡

白馒头(1个) 280卡

煎饼100克 333卡

阳春面 392卡

方便面 1包 100g 470卡

油条 1条 230卡

面包(咸)100克 274卡

全脂牛奶 1杯200g 120卡

鸡蛋1个(白煮,58克)86卡

香肠 100克 508卡

羊肉(熟)100克 215卡

猪肉(肥)100克 816卡

鸡腿 一只 69克 181卡

芹菜 100g 10卡

白菜 100g 40卡

西瓜 100g 20卡

苹果 100g 44卡

香蕉 100g 84卡

品客薯片 绿色大罐 1072卡

巧克力1块100克约 550卡

西瓜子(炒)100克 555卡

牛奶太妃糖 100克 366卡

圣代冰淇淋 一个 250卡

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