红糙米的热量?

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下面是更多关于红糙米的热量?的问答

糙米的热量比白米的热量高，为什么说糙米比白米更能

胡说八道

糙米减肥的原因是GI比白米低

且稻米外壳含有大量的膳食纤维

能提供饱腹感以及帮助消化

糙米的热量比白米高

同理全麦面粉也比白面粉热量高