都好啊，但是味道不一样，黄豆浆用来做菜，沙拉酱可以做生吃的菜
-下面是更多关于韩式大豆酱热量?的问答
沙拉酱热量和脂肪含量很高吗？
美味的沙拉酱可以使普通的水蔬菜顿然生色各种诱人的味道。但日本营养学家指出，这起来非常健康的食品，却含有极高的热量，如果多吃，会对健康造成危害。目前，市场上所销售的沙拉酱主要有蛋黄酱、千岛酱等，经研究证明，蛋黄酱所含的热量在所有沙拉酱中是最高的。专家认为，这主要是由于蛋黄酱的原料一半以上来源于食用油，其次则是蛋黄，另加少许糖、食盐和醋。一汤匙蛋黄酱含热量110千卡，含脂肪12克，比相同分量的巧克力还高。专家还指出，为了迎合消费者的口味，市场上大部分沙拉酱都大量使用食用油，导致其中所含热量越来越多。100克沙拉酱中，其热量往往占整个营养含量的1/4还多。一份蔬菜沙拉如果添加3—4汤匙的沙拉酱，其热量就会超过300千卡，相当于一个肉饼所含的热量。而过量摄取热量和脂肪无疑容易使人患上肥胖症、高胆固醇、糖尿病和心脏病等。千岛酱和沙拉酱那个热量比较高？
沙拉酱沙拉酱热量高吗,多吃会发胖吗?
那我中午吃了点不知道会不会长胖沙拉酱和果酱哪个更容易发胖
沙拉酱酱容易发胖 美味的沙拉以通的水果和蔬菜顿色，出各种诱人的味道。但营养学家指出，这些看起来非常健康的食品，却含有极高的热量，如果多吃，会对健康造成危害。 目前，市场上所销售的沙拉酱主要有蛋黄酱、千岛酱等，经研究证明，蛋黄酱所含的热量在所有沙拉酱中是最高的。专家认为，这主要是由于蛋黄酱的原料一半以上来源于食用油，其次则是蛋黄，另加少许糖、食盐和醋。一汤匙蛋黄酱含热量110千卡，含脂肪12克，比相同分量的巧克力还高。 专家还指出，为了迎合消费者的口味，市场上大部分沙拉酱都大量使用食用油，导致其中所含热量越来越多。100克沙拉酱中，其热量往往占整个营养含量的1/4还多。一份蔬菜沙拉如果添加3—4汤匙的沙拉酱，其热量就会超过300千卡，相当于一个肉饼所含的热量。而过量摄取热量和脂肪无疑容易使人患上肥胖症、高胆固醇、糖尿病和心脏病等。沙拉酱的热量高吗
牌子的酱热量不吧。比如桂冠沙拉热量(以100克可食部分计)是597(2497)，在同类食物中单位热量较高。每100克桂冠沙拉酱的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的26%。吃沙拉酱会发胖吗
会应为酱是用大量的蛋黄和油做成的，所以热量特别高，你要吃沙拉减肥建议你吃油醋汁，橄榄油比较健康，醋能调节肠胃。
