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下面是更多关于厨师牌鸡肉肠热量?的问答

厨师牌鸡肉肠要怎么煮

开水煮大概2.3分钟左右就可以

鸡肉肠的两种做法怎么做好吃

食材

土豆

250g

100g

辅料

马苏里拉芝士

30g

步骤

1.土豆苏里拉芝士、鸡肉肠

2.土豆去皮

3.2条鸡肉肠,一条切片,一条切粒

4.锅里加入少许牛油爆香蒜蓉

5.再加入鸡肉肠炒好上碟

6.蒸好的土豆压成泥,加入少许盐和黑胡椒粉,和鸡肉肠粒、少许马苏里拉芝士揉拌均匀

7.容器抹上一层黄油,把土豆泥放入容器,加入一层马苏里拉芝士,撒上百里香

放入烤箱190度上下火中层20分钟

8.取出后再铺上一层芝士,放入烤箱3-5分钟,芝士融化即可

再撒一点百里香

9.鸡肉肠芝士焗薯泥

鸡肉肠的做法

材料:鸡胸300公克,绞肉300公蒜头10公克,红葱5公克,肠衣1条,盐1小糖1大匙,高粱酒1大匙油1大匙。

1、在破壁机中加入玉米粒和适量水,过筛取汁,取30克鸡胸肉焯水,捞出洗净。

2、在搅拌机加入鸡胸肉,玉米汁,淀粉,面粉,蛋黄,搅打成泥。

3、装入裱花袋,铺开一张锡箔纸,挤出香肠,卷起来,两侧拧紧,冷冻一小时,中火蒸30分钟,冷却至常温,切成薄片即可。

4、将做好的香肠高挂通风的地方,让其风干约2小时以去除香肠表面的水份即可。

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主料

鸡肉肠

1克

青椒

2克

胡萝卜

100克

洋葱

50克

步骤

1.青椒火腿,胡萝卜切片切条

2.鸡肉肠切块备用

3.爆炒鸡肉肠

4.然后下入青椒胡萝卜洋葱翻炒出锅 本回答被网友采纳

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