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水煮虾的热量高不高
水煮虾本身的热量确实不高,而且是高蛋白的很有营养的食品每100克水煮虾所含热量约为127大卡晚上吃了两盘水煮虾 热量高吗
晚上大盆水煮虾不会发胖。只是一次吃这么不是天么吃法，就不会发胖。二：水煮虾营为丰富，含有丰富的蛋白质、钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质和鱼一样松软，易消化。三：吃完之后，最好起身走一走，有助于消化。禁忌：虾不能与葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。 本回答被提问者和网友采纳白水煮虾有利于减肥吗？
比油爆虾减肥。虾肉吃点没事的，脂肪不多的。当然适量还是要注意的。水煮虾的汤很鲜 热量是不是很高，妈妈说里面有虾油，我说是虾籽，请懂的人说说呗
不会啊，吃虾要是那些营养素，只不过到了汤里，跟吃下一样啊请问虾的热量高么？常常吃虾会胖么？
煮的应该还好，炸的一定不能吃~~虾的热量是多少
2麻辣小龙虾的热量是1200大卡以上。
虾有20%的蛋白质，是质含量很高的食品之是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋来源，另外，虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾的甜味就越高。
虾和鱼肉禽肉相比，脂肪含量少，并且几乎不含作为能量来源的动物糖质，虾中的胆固醇含量较高，同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸，虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。
扩展资料
虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。
虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。日本大阪大学的科学家发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
参考资料来源：
人民网-"麻小"热量高 消耗一盆小龙虾相当于跑"半马"
人民网-虾营养价值高 但不可与这几类食物一起吃
人民网-虾有哪些营养价值 哪些人不宜吃虾
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