-下面是更多关于菜品热量?的问答
十岁儿童午饭菜肴的热量不低于2926千克,脂肪不超过50克的搭配菜单
鲜虾肉1个,蔬拉1份,豌豆泥奶油汤1份成分：热7046. 千卡白质19. 6g，脂肪40. 1g，化合物69. 3g小笼包 50克（2 个）,五香茶蛋1个,八宝菜1份（一小碟）,小馄饨50克营养成分：热量 5785千卡，蛋白质28. 0g，脂肪21. 9g，碳水化合物67. 2g 本回答被网友采纳10岁左右的儿童从每餐午饭菜肴中获取的脂肪不超过50克。一年从每餐午饭菜肴中共获取多少千克脂肪？
50×365=18250为什么每餐午饭菜肴中热量应不低于2926千焦,脂肪应不超过50克?
因为。。。。。所以。。。。50、2克大于0、502千克还是小于？
因为0.502千克=502克所以50.2克＜0.502千克适合青少年的低热量高营养的食谱
给你提供一瘦食食谱，以作参考吧：早餐：鲜一份（面粉50克猪肉10克，油2克适量），牛份（100克，不加糖为好。）午餐：土豆烧鸡一份（土豆100克，鸡肉200克，植物油10克，盐适量），米饭一份（75克）晚餐：素炒菠菜一份（菠菜200克，植物油、盐少量），黄瓜汤（黄瓜100克，芝麻油2滴，盐少量），米饭一份（25克）宵夜：如果晚上实在饿得受不了，就加个苹果吧，也可以在午餐和晚餐前半个小时吃，这样可以满足我们的食欲和饱腹感，也是有利于减肥的。
