1
-

下面是更多关于跳绳和慢跑消耗热量?的问答

跳绳和慢跑哪种减肥消耗的热量大?

两者都只能辅助减肥。主要是要坚持。慢跑是相对跳绳比较容易坚持下来,只要坚持,效果显而易见。
最佳贡献者

你的回答

单击“发布您的答案”,即表示您同意我们的服务条款