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鱼香茄子的热量是多少
根据菜量的大小，所含不同，一般是800卡路里。鱼香茄子盖浇饭法：1、材料茄子100公克，葱1根，蒜头2粒，猪绞肉20公克，白饭1碗，辣豆瓣酱1大匙，酱油1小匙，米酒1大匙，糖1小匙，水50㏄，太白粉水1大匙。2、步骤：1)白饭盛入大碗中，备用。2)茄子洗净切圆片，再放入约160℃的油锅中略炸后后捞起，备用。3)热锅，加入适量沙拉油，先放入蒜碎爆香，再放入猪绞肉炒散，续加入作法1的茄片与所有调味料（太白粉水除外）快炒均匀。4)于作法3的锅中加入太白粉水芶欠，起锅前加入葱花拌匀后熄火，盛起淋在作法1的白饭上即可。 本回答被网友采纳鱼香茄子的热量是多少？
500克左右350卡吧一条也要有20几卡吧这个菜油很大因为茄子本身就很吸油建议少吃如果喜欢吃茄子又怕胖可以尝试别的吃法比如蒸茄子拌茄泥酿茄墩因为茄子不过油的话本身热量很低的减肥可以吃鱼香茄子吗
鱼香茄子的热量和减肥功效热量：85 大卡（100克）分类：家常菜红烧：红烧类菜肴油脂用量往往较多，导致菜肴热量较高，减肥期间不宜多食。鱼香茄子煲的热量??
厂兄了千与乙了与了儿个口今泌及么个头个己力写邛茄子热量是多少？
一锅鱼香茄子的热量有多少？里面一条茄子热量有多少？
500克左右350卡吧一条也要有20几卡吧这个菜油很大因为茄子本身就很吸油建议少吃如果喜欢吃茄子又怕胖可以尝试别的吃法比如蒸茄子拌茄泥酿茄墩因为茄子不过油的话本身热量很低的
