100克 400左右
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葱油饼的热量
259大卡/100g葱油饼热量
五油饼 做法简单，酥酥脆脆简直香得了。同时，的搁冰箱可以放置一周，利用十分钟热锅煎一煎，再配个豆浆或牛奶，最适合上班一族的快手早餐。用料：中筋面粉250克 滚开水150毫升 香葱适量 盐10克 油酥部分： 面粉20克 五香粉20克 花生油适量 步骤一：准备以上材料后，在面粉里加入盐。 步骤二：面粉加入滚开水后，用筷子搅拌成雪花状。 步骤三：取出揉成光滑的面团后，盖上保鲜膜或湿布醒十五分钟。 步骤四：把醒好的面团分份，大小随意。 步骤五：倒入花生油、面粉、五香粉搅拌成油酥；之后把面团擀成薄薄的面片，并在表面涂上油酥、撒上葱花。 步骤六：①拿着一边面片往里卷起 ②接着把卷好的长条往中间卷起 ③卷成圆形，收尾压在饼底 ④最后擀成圆饼 步骤七：冷锅热油，把擀好的圆饼放入不粘锅，小火煎至两面金黄。 一口下去香脆的饼皮还有五香粉真的是回味无穷。一个葱油烧饼的热量是多少？
葱烧饼的做骤11.40克面放入五香粉、葱葱油薄烧饼的做法步骤22.把热油倒入面粉中搅拌成酥油葱油薄烧饼的做法步骤33.300克面粉中放入酵母，用温水搅成絮状揉成面团，进行发酵30分钟葱油薄烧饼的做法步骤44.排气后擀成薄面皮葱油薄烧饼的做法步骤55.涂上酥油葱油薄烧饼的做法步骤66.卷起葱油薄烧饼的做法步骤77.分成剂子葱油薄烧饼的做法步骤88.剂子两头捏紧往中间折，口朝下擀成椭圆形葱油薄烧饼的做法步骤99.上面刷层水，撒上芝麻葱油薄烧饼的做法步骤1010.烤箱预热，180度10分钟左右，表面鼓起、金黄即可 本回答被网友采纳葱油饼的热量是多少？
100克葱油饼的热量是259.48大卡。
食材煎后会吸收部分油脂导致热量提升，同时也易产生致癌物质，不利于健康，减肥期间应尽量少食煎制菜肴。
