下面是更多关于热量低的食物千焦?的问答
食物的能量千焦和热量卡路里怎么换算?还是不是一回事?
平时说卡有两种一学一种是用于计算食物的,食物上的大卡就是热力学上的千卡公式换算如下:1千卡大约=4000卡路里1卡=4.3卡路里1卡=4.2焦耳1千卡=4.184千焦所以,1卡路里=0.977焦耳热量的千卡和能量的千焦一样吗??怎么换算???
热量单位千卡和千焦不一样。千卡为热量的米制单位(国内用),千焦是热量的英制单位(国际用)。它们的换算方法如下:1千卡=4.186千焦尔。 本回答被网友采纳能量的千焦和卡路里是什么关系
、大卡、卡、千焦都是单位,它们之间的换算是1卡=1卡路里=4.186焦耳;1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里=4186焦耳=4.186千焦。卡路里(简称“卡”,缩写为"calorie")的定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量。1千卡等于1000卡路里,约4186焦耳.脂肪的热量约900大卡每百克;糖类和蛋白质的热量都只有400大卡每百克。在国内,一些对营养热量不了解的人,总是把大卡/千卡说成卡,以为卡是大卡/千卡的简称,实际上,这样说是不对的,大卡和卡相差了1000倍。卡路里和千焦的换算关系
1千焦=242.2480620155 卡路里 。
卡、千卡、大卡、卡路里、千是热量单位,它们之间的换算是: 1卡=1卡路里=4.186焦耳; 1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4186焦耳=4.186千焦。
卡路里 (简称“卡”,缩写为"calorie")的定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量。 1千卡等于1000卡路里,约4186焦耳. 脂肪的热量约900大卡每百克;糖类和蛋白质的热量都只有400大卡每百克。
扩展资料
卡路里是法语calorie的音译,是计算热量的单位,有大卡与小卡之分。1大卡相当于在1个标准大气压下,把1公升水提高1摄氏度所用的热量;1大卡等于1000小卡。
我们身体所需的热量都来自于食物,吃东西时,人体新陈代谢的化学作用把食物分解,转化成能量。日常种种活动,从呼吸到跑马拉松,都靠燃烧热量来推动。
燃烧热量是新陈代谢的过程之一。假如身体所需的氧气、水、食物供应充足,细胞就会积极工作,以最佳速度燃烧热量。因此,健康的饮食、良好的消化、适量的矿物质和维生素,以及定时适量的运动,缺一不可。
假如营养不足,新陈代谢的效率就会下降,使细胞工作缓慢,燃烧热量的速度就会大幅降低,“使用”不完的卡路里就会囤积形成脂肪,让体重增加。
参考资料:百度百科—卡路里
本回答被网友采纳千焦与卡路里的换算关系??
1卡路里(kcal)=1千卡=4.184千焦(kJ)希望我的回答能帮到你热量怎么换算成卡路里?1KJ等于多少卡路里?
1千(KJ)=0.239千(KCAL)
1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)
1卡=4.184焦耳
1焦耳=0.239卡
营养学会2000年提出中国膳食能量参考摄入量指成年轻、中体力劳动者每日需要能量为2400-2700kcal;女性轻、中体力劳动者每日需要能量为2100-2300kcal。婴儿、儿童和青少年、孕妇和乳母、老年人各自的生理特点不同,能量需要也不尽相同。
低于每日所需热量的摄入,就算作低卡路里。换算后,,成年男性轻、中体力劳动者每日需要能量为8000kj左右;女性轻、中体力劳动者每日需要能量为6500kj左右。
扩展资料:
人体的能量来源是食物中的碳水化合物、脂类和蛋白质。这三类营养素普遍存在于各种食物中。粮谷类和薯类食物碳水化合物较多,是膳食能力最经济的来源;油料作物富含脂肪;动物性食物一般比植物性食物含有更多的脂肪和蛋白质;但大豆和硬果类例外,它们含丰富的油脂和蛋白质;蔬菜和水果一般含量较少。
体力消耗量大和需要减肥的人群,应按照参考摄入量适当增加或减少摄入热能。
参考资料:百度百科——热量:人体热量
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