主料鸡胸250克豆角300克青椒100克 辅料油盐适量酱量味精适量大料适量
步鸡胸肉炒豆角青椒的做法步骤11.鸡净切片鸡胸肉炒豆角青椒的做法步骤22.豆角去两头，去筋，洗净，掰成段。青椒洗净，切宽丝鸡胸肉炒豆角青椒的做法步骤33.锅中油热后，把青椒过油，盛出鸡胸肉炒豆角青椒的做法步骤44.再倒入豆角煸炒熟，盛出鸡胸肉炒豆角青椒的做法步骤55.锅中油热后大料炝锅，放入鸡肉煸炒，点少许酱油，放盐，味精翻炒均匀鸡胸肉炒豆角青椒的做法步骤66.再放入豆角青椒翻炒均匀，即可关火。鸡胸肉炒豆角青椒的做法步骤77.出锅装盘 -下面是更多关于豆角炒鸡肉肠的热量?的问答
豆角炒鸡胸肉的做法，豆角炒鸡胸肉怎么做好吃
用料主角5根肉200克辅料椒粉1汤匙姜 生抽 1汤匙料酒 1汤匙淀粉30克 1汤匙豆角炒鸡胸肉-迷迭香的做法1.豆角切段，鸡胸肉切丁2.豆角热水焯水，盛出备用3.鸡胸肉丁加入料酒、生抽、盐、黑胡椒粉、姜末、淀粉搅拌均匀并腌制10分钟4.锅中热油，倒入鸡胸肉丁大火翻炒至8成熟5.再倒入豆角翻炒片刻6.最后倒入生抽、盐，翻炒均匀7.豆角炒鸡胸肉出锅啦！烹饪技巧1. 感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉2. 鸡胸肉大火快炒，否则容易发柴影响口感鸡胸肉炒豆角的做法，鸡胸肉炒豆角怎么做好吃
主料豆角500鸡腿300克辅料盐适量，油适量，淀粉适量葱，蒜干辣椒适量步骤1.新豆角摘好。2.放在水中浸泡一会。可以去掉上面的农药。3.把鸡脯肉切成片加盐，酱油，淀粉。调味粉拌匀。4.把葱姜蒜辣椒切碎。5.锅里放油烧热。要热锅凉油下入鸡脯肉。这样做的肉才不会粘锅。6.把鸡脯肉炒熟盛起。葱姜蒜下在锅中。煸炒出香味下入豆角翻炒。7.中途翻炒到快熟时，给豆角加盐炒均匀。在把鸡脯肉肉放在豆角上面。一起翻炒，到成熟快出锅时加入大蒜末。炒鸡胸肉怎么做
鸡胸肉这样做 老公吃了三锅
鸡胸肉怎么做最好吃啊
鸡胸肉这样做也太好吃了！自制美味炸鸡块
酸豆角炒鸡肉怎么做
【酸炒】食材酸豆角350g，鸡腿一个。制作步骤：1豆角 净 。2、切好的豆角段放入盆中 。3、鸡腿洗干净 。4、把鸡腿切成小块 。5、锅中放入油加热 。6、油热后，放入鸡肉翻炒 。7、然后在倒入豆角 。8、加入酱油和盐 。9、酸豆角和肉都变色了，煮熟后就可以出锅了 。10 、盛到盘中就可以吃了。
