豆浆100g的热量是14大卡(大概60千焦耳),一杯豆浆按300g算就是42大卡,100g热量是400大卡。一般300g豆浆加糖是20-30g,就是80大卡到120大卡。
现磨豆浆是1900多年前的西汉淮南王刘安制作的,所以说已经有接近2000年的历史了。那么是怎么想到造现磨豆浆的呢?那就是因为:相传刘安是孝子,其母患病期间,刘安每天用泡好的黄豆磨豆浆给母亲喝,刘母的病很快就好了,从此豆浆就渐渐在民间流行开来。现磨豆浆是中国发明、中国制造的,中国有很权威持有权。
扩展资料:
黄豆浆
豆浆
用料:黄豆85克,水1200毫升(容量可根据个人需要随意增减),糖适量。
功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁。
经常食用的益处:
防治高血压。豆浆中所含的豆固醇和钾、镁,是有 力的抗盐钠物质。钠是高血压发生和复发的主要根源之一,如果体内能适当控制钠的数量,既能防治高血压,又能治疗高血压。
防治冠心病。豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能加强心机血管的兴奋,改善心机营养,降低胆固醇,促进血流防止血管痉挛。
防止脑中风。豆浆中所含的镁、钙元素,能降低脑血脂,改善脑血流,从而有效地防止脑梗塞、脑出血的发生。
建议:加3~5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓。
参考资料来源:百度百科-豆浆
-下面是更多关于稠点的豆浆热量高吗?的问答
一杯加糖的豆浆热量增加多少
豆浆的热量很低的,如果是自己做的豆浆,热量大概几十卡,量很多的话接近100卡。加糖的,热量大概在130以下,看你喝的量了。 本回答被网友采纳豆浆一杯(240cc)含糖的热量
一杯甜豆浆热量约170大卡。豆浆一杯(240cc)不含糖的热量为55卡. 豆浆的热量是每100毫升42千卡每天早晨喝一杯不放糖的豆浆真的能减肥吗
不能减肥,对皮肤好的好,我亲身体验了一个九阳料理每天早上都起来煮豆浆,还加了枸杞和枣子,美容养颜,皮肤比以前白和滑了一些。如果你想减肥,就练瑜珈吧,瑜珈对我们这类运动细胞少的人来说是很适合的,我一周减了四斤,或者吃一周的黄瓜也可以减,基本上一天减一斤,但是容易反弹呢。加糖的豆浆和牛奶哪个热量高
当然是牛奶!不过营养价值也高些,一杯牛奶等于两杯豆浆