具体值我并不清楚，但看你的情况该是在节食减肥吧？我也曾经胖也曾经节食过，但很老实地告诉你，这种方法是行不通的。节食那些日子也许会瘦一点点，但一旦你恢复正常饮食体重又回来了。我的减肥方法很简单，就是多走走，每天大概步行两个钟头左右，大概两个月左右就瘦下来了，而且绝对不会反弹。像你说的甜食我偶尔也会吃点，只要把量控制好，是不会发胖的。回到你的提问上，你一天就吃这么两块甜食，也不会发胖的，只是这样对身体不好。老土说一句，减肥的正路还是要靠均衡饮食和适量运动的。希望能帮到你吧，谢谢！ 追问
谢谢啊 。我昨天又喝了一大碗粥。还吃了一个梨子。两片饼干。会不会胖啊。总觉得吃了好多啊。其实运动减肥吧也很好但是效果太慢啊。追答
喝粥是不会胖的，一个梨子加两片饼干也没事。减肥是女人的终生事业，不能指望一朝半夕就成功，而且通过节食真的不行，也快不到哪去，重要的是通过节食瘦下来的都很不健康，脸色什么的都不好看，如果你实在很着急那就只有去抽脂了，其他的什么减肥药的都会损害你的健康的。-
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