菜每100克可食用部分的热为17大
从上面的数看我们可以了解到大白菜的热量是相当，一颗大白菜可实用部分大约是500多克的样子，其热量也不过九十几大卡的样子，热量是非常低，怕胖的人完全可以放心是啦。希望能帮到你望采纳谢谢！ -下面是更多关于一个白菜的热量多少?的问答
大白菜的热量是多少？
大白菜的热量(以100克可食部分计)是17大卡(71千焦)。每100克大白菜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的0%。 本回答被网友采纳一盘白菜的热量是多少？
油炒的、白灼的、醋溜的，热量是不一样的。少放油，少放盐。不放糖，你就吃吧，热量不大。 本回答被网友采纳一个包菜多少热量
其养信息如下：营养含量(每100克)热量(大)22.00碳水化合物(克)4.60(克)0.20蛋白质(克)1.50素(克)1.00维生素A(微克)12.00维生素C(毫克)40.00维生素E(毫克)0.50胡萝卜素(微克)70.00硫胺素(毫克)0.03核黄素(毫克)0.03烟酸(毫克)0.40胆固醇(毫克)一镁(毫克)12.00钙(毫克)49.00铁(毫克)0.60锌(毫克)0.25铜(毫克)0.04锰(毫克)0.18钾(毫克)124.00磷(毫克)26.00钠(毫克)27.20硒(微克)0.96 本回答被网友采纳一个菜包有多少热量?
一个菜包有热量163.76卡。
食材成份：油菜1250小麦面粉1000克，1克，姜5克，植3克，白砂3茶匙，笋干30克，金针菜25克，食盐5克，香油3克。
扩展资料
热量也叫卡路里（简称卡，缩写为lca），由英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量。
卡路里（calorie）是能量单位，现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标准的能量单位是焦耳（joule）。作为食物热量的法定单位，在欧洲普遍使用焦耳，美国则采用卡路里。
虽然焦耳是中国大陆与台湾地区的法定单位，然而由于沿袭传统，卡路里在中国大陆与台湾地区仍然被广泛的使用。
参考资料：百度百科-卡路里
本回答被网友采纳一颗圆白菜多少克？
如果个头比较小，大概就是300多克，如果个头大的话，600-700克，一般都在500克左右。
