鸡肉的热量算少的，去皮吃最好，因为鸡皮含有很多脂肪。另，减肥也不是打死不吃肉，那样对身体发育没有好处。所以你是对滴~~
-下面是更多关于去皮鸡翅热量?的问答
鸡翅去皮吃会胖吗？
鸡翅吃不会胖肉的热量算少的，皮吃最因为含有很多脂鸡翅又名鸡翼、大转弯。，皮富胶质。又分“鸡膀”“膀尖”两种。鸡膀，连接鸡体至鸡翅的第一关节处，肉质较多；鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效，鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。吃鸡翅发胖吗？
脂肪含量较高，并不适合经，经常吃鸡翅，就会容易发胖肥者在减间需要合理节制饮食，运动，这样减肥效果会比较明显一些。鸡翅的功效与作用：鸡翅肉性平、温、味甘，入脾、胃经；可益气，补精，添髓；用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。1、强身健体，鸡翅肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。2、提高免疫力，现代社会中天天忙忙碌碌，常处于亚健康状态的白领最好多吃一些，以增强免疫力，减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。3、补肾精，可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。4、美容作用，鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。注意事项：患有热毒疖肿、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症患者忌食。 本回答被网友采纳经常吃鸡翅会发胖吗
脂肪含高，并合经常吃，经常吃鸡翅，就会容易发胖。者在减肥期间合理节制饮食，适当运动，这样减肥效果会比较明显一些。鸡翅的功效与作用：鸡翅肉性平、温、味甘，入脾、胃经；可益气，补精，添髓；用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。1、强身健体，鸡翅肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。2、提高免疫力，现代社会中天天忙忙碌碌，常处于亚健康状态的白领最好多吃一些，以增强免疫力，减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。3、补肾精，可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。4、美容作用，鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。注意事项：患有热毒疖肿、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症患者忌食。吃鸡翅会胖吗？
鸡翅里含有较少的脂肪，如果只吃肉的话，是不会胖的，因为，鸡肉是在减肥是最好的营养，既不用担心发胖，也可以吃肉！不过，鸡皮里还有较多的油脂，建议想吃鸡翅又不胖的话，先去掉鸡皮再吃。吃炸鸡去皮，只吃内面的肉，热量会高吗？
感觉还不是很会胖胖的只是外面的皮，因为是碳水化合物被油炸。鸡肉的热量还好，据说，每天吃水煮的鸡的胸脯肉是减肥的一只鸡腿的热量？如果去皮降低多少热量？
一腿的热量为180里。其中鸡皮30卡路里。
去皮降低30卡路里余150卡路里。
拓展资料
鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。
钾硫酸氨基酸的含量颇多，因此可弥补牛及猪肉的不足。同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多，而在量方面虽比蔬菜或肝脏差，但和牛肉和猪肉相比，其维生素A的含量却高出许多。
腿肉是从脚到腿的部位，及腿根一带的肉，其肉质颇坚硬，连皮一起摄取时，脂肪的含量较多，也是在整只鸡中铁分含量最多的一部分。
鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用，与芝麻、菊花同食易中毒，与李子、兔肉同食，会导致腹泻，与芥末同食会上火。
参考资料：百度百科 鸡腿
本回答被网友采纳早上吃烤的鸡翅会发胖吗
“偶尔吃烧烤鸡翅不会引起发胖,平时注意忌食动物脂肪及油炸食物。 指导意见: 多吃新鲜蔬菜和水果类,多做运动。可以减轻体重
