饺子的同，大小不同，热量同。饺子：碳水物、质、纤维肪含量都比米饭一种食品，热量接近米饭的2倍度量单位热量。
1个饺子（猪肉芹菜馅）(20.0克)含有热量51大卡，每100克该食物含有:脂肪16.80克;蛋白质7.00克;碳水化合物22.10克;纤维素3.60克。 -下面是更多关于一份饺子的热量是多少钱?的问答
一个饺子热量大约多少
1个饺子（猪肉芹菜馅）(20.0克)含有热量51大卡，需要35.2分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪16.80克;蛋白质7.00克;碳水化合物22.10克;纤维素3.60克。饺子的做法如下：1.准备好圆白菜和青椒；圆白菜洗干净控干水并切成小块，水中加少许盐烧到微微开，放入圆白菜略烫变软；青椒也切成小块烫一下2.烫过的圆白菜和青椒分别过凉水，控干水分；分别将圆白菜和青椒剁成馅儿；用手挤出多余的水分后备用3.猪肉馅儿首先倒入香油搅拌均匀；然后放五香粉，鸡精，盐，和酱油充分拌匀；之后再加适量色拉油使肉馅更滋润4.接着放入葱花和姜末拌匀；最后放入圆白菜和青椒；用手彻底充分将菜和肉搅拌均匀，饺子馅就做好了5.凉水加一小勺盐和少量食用碱搅拌到融化(盐：碱=2:1)；将水慢慢倒入面粉中并用筷子轻轻搅拌；面粉搅拌成雪花状6.和成光滑的面团，放一旁醒15分钟；醒好的面搓成长条并切成大小适中的剂子；把小剂子按扁擀成饺子皮7.取饺子皮放在手中，包入馅儿；挤成元宝饺子一一摆放在盖帘上；水烧开，放入包好的饺子煮熟，观察浮起的饺子颜色变得有些透明，用手按压饺子皮8.很快回弹，说明饺子已经熟了，要即刻捞起控水装盘；大蒜去皮捣成细细的蒜泥；加酱油和香油调成蘸料汁.............................早餐5个水饺,1个水煮蛋多少卡路里？
你这个量一点也不多了，我一个女孩子也可以吃这么多了，水饺要是素的话，那不用担心热量了，消化到中午就差不多了饺子的热量是多少
那里面的配料只不过是调味用的，分量有很啊，对减肥构不成威胁啊！放心吧，吃几个饺子不会长很多肉的，再说拉，为了减肥总不能不吃饭吧？！那个热量也是面粉和馅料的热量啊！具体看是什么馅的啊！荤素和肉类不同，热量也不一样啊！【水饺】 ◎猪肉水饺：15颗 热量636大卡 / 需跑步159分钟 ◎韭菜水饺：15颗 热量618大卡 /需跑步154分钟 ◎素食水饺：15颗 热量510大卡 /需跑步127分钟 http://post.baidu.com/f?kz=140507585这个地方有很多食物的热量呢，建议你去看一下！希望对你有帮助！http://www.lovely99.com/bbs/simple/index.php?t2800_68.html一个人包顿五个人的饺子大约消耗多少能量？
一个人包顿五个人的饺子大约需要消耗1000卡路里。
