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零食减肥大敌=零食量） 红 100克 389卡 冰糖 100克 397卡爆米花 100g 459卡 虾味仙，1包） 432卡 虾味 一包 102公克 460卡 烤玉米条（1包） 524卡 巧克力1块100克约 550卡左右 巧克力甜甜圈 281卡 爆米花 100克 459 薯片 100克 555 品客薯片 绿色大罐 1072卡 品客薯片 银色大罐 840卡 品客薯片 银色小罐 270卡 品客薯片 绿、红、橘色小罐 340 洋芋片（1盒/一片） 1072卡/11卡 洋芋片 130公 铜锣烧（一个50g） 约140大卡 麻薯（一个50g） 约120大卡 绵花糖 35公克 140卡 牛奶太妃糖 100克 366卡 芝麻花生糖 约3块 160卡 巧克力约2个30克 150卡 水果软糖约4块 150卡 花生糖约2块 150卡 果汁糖约6块 150卡 -下面是更多关于吃150克的薯片的热量?的问答
薯片的卡路里
貌似不多，吃一包薯片能胖几斤？
最起码的常识量转换守你吃进去的食物，所转换成脂肪可能超过这食物本身的，吸收的只是食物的一部分而已，其他食物残渣大部分都排泄掉了。所以，你吃区区300克薯片，就能催生出几斤脂肪？这种蠢问题你怎么想问的？300克薯片热量是1500卡，3600卡热量才能长一斤肉，所以300克薯片，顶多能长200克脂肪左右，而不是几斤肉，几斤什么概念？4斤是2000克。你把食物的长肉的比例想得太高了吧另外什么薯片一包300克？市面上的3~4块钱的薯片顶多也就40克一包大包装也就80克，桶装往往就100克。300克的薯片 哪的多大一包啊。一袋薯片是多少热量，经常吃是不是容易发胖，今天我测称发现果然长称了
好丽友 471大(100克) 仁美薯片566大卡(每100克) 薯片530大卡(每100克) 日清薯片 472大卡(每100克) 其片的热量都很高 只要是少量 适可而止 就不会影响健康和体重 但是如果每天都吃 就会出问题 那些膨化食品 烧烤类食品不仅高热量高脂肪 而且没有任何营养可言 建议你可以把坚果 水果当零食 健康又瘦身一包薯片多少卡路里
548大卡。
薯片品，单位100克有500大卡
比方1元18克，大概100大卡
4.5元45dao概300大卡
8元80克装的 大概500大卡
薯片含油量通常在30%左右，属高油高盐食物。与其他油炸食品一样，长期食用对健康不利。同时，富含淀粉的食品经高温加工处理后可能产生含量不等的丙烯酰胺，有人担心这种物质有致癌风险。
由于老人的新陈代谢比较缓慢，幼儿的身体尚处于发育之中，解毒能力较差，这两种人长期吃含有丙烯酰胺的油炸食品，毒素不易排出，对健康危害最大。患有高血脂、高血压、心脑血管病以及糖尿病等慢性病的人，必须拒绝炸薯片等香脆食品。
扩展资料：
薯片是油炸食品，通常情况下一包100克的薯片热量有548卡。给大家打个比方，1元18克装的薯片，大概有100大卡，4.5元45克装的薯片大概300大卡，8元80克装的薯片大概有500大卡，桶装的就不说了，其热量高的惊人。
因此实在抵挡不住薯片的诱惑，建议买1-4.5元的薯片来吃。因为它的分量比较少，同时热量也就相对要低一些，在吃的时候可以有效的控制热量的摄入。
参考资料来源：百度百科-薯片
本回答被网友采纳请问100克的乐事薯片有多少热量？？
乐事薯片：热量:521卡/100g100g所含热量需要爬楼梯66.7分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物53.00克;脂肪30.67克;蛋白质7.00克。烧烤和薯片，哪个热量多
当然是薯片啊，不说烧烤，烧烤虽然有肉，但是比起薯片，那简直是不能比，薯片里有压缩油，还有各种说不清的化学。而烧烤，那是我们肉眼可见的油汁，虽然有肉，但是比起薯片的各种化学，真的还是薯片哆啦 本回答被网友采纳乐事薯片的热量是多少？
每100克薯片所含热量547大卡
含油量通常在30%，属高油高物其他油炸食品一样，长期食用对健康不利。同时，富含淀粉的食品经高温加工处理后可能产生含量不等的丙烯酰胺。
长期吃含有丙烯酰胺的油炸食品，毒素不易排出，对健康危害最大。患有高血脂、高血压、心脑血管病以及糖尿病等慢性病的人，必须拒绝炸薯片等香脆食品。
扩展资料：
薯片等膨化食品是口感酥脆的代表，一般来说，如果想要口感够酥，就要加入足够的脂肪，只有脂肪才能制造香脆的口感。因此，膨化食品口感越好，就越要当心其脂肪含量。
薯片越薄，往往脂肪含量越高，而且，这种脂肪经历高温处理，容易产生有毒有害物质，甚至致癌物，有的还会加剧体内的炎症反应。
饮食建议：
1、尽可能避免连续长时间或高温烹饪淀粉类食品。
2、提倡合理营养，平衡膳食，改变油炸和高脂肪食品为主的饮食习惯，减少因丙烯酰胺可能导致的健康危害。
参考资料来源：百度百科-薯片
人民网-饮食指导：薯片越薄越不健康
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