一个汉堡 是248千卡
一包薯条是190千卡1千卡=有1000卡路里 -下面是更多关于汉堡和冰棍热量?的问答
一个汉堡一包薯条有多少热量
高的很，好像一个好饱等于你7、8碗米饭 追问！我噻
麦当劳的一个香芋派，一个汉堡包的热量分别是多少？
麦当劳香芋脆派——热量：520 大卡（100克）
麦当劳巨无霸汉堡—量：246 大卡（100克）
麦当劳麦香鸡腿堡——热量：185 大卡（100克）
麦当劳原味板烧鸡腿堡——热量：215 大卡（100克）
麦当劳鲜蔬足尊牛堡——热量：271 大卡（100克）
果味板烧鸡腿堡——热量：430 大卡（100克）
麦辣鸡腿汉堡——热量：285 大卡（100克）
麦当劳香辣鸡腿堡——热量：514 大卡（100克）
麦当劳新奥尔良鸡腿堡——热量：405 大卡（100克）
扩展资料：
热量的单位：营养学中用“千卡”做热量的单位。1千卡是1L水由15℃升高1度所需要的热量。
热量消耗的途径主要有三个部分，第一部分是基础代谢率，约占了人体总热量消耗的65~70%，第二部分是身体活动，约占总热量消耗的15~30%，第三部分是食物的热效应，占的比例最少约10%，这三者的比例大致已经固定。
热量的单位：大卡， 1大卡 = 1000卡
饮食中可以提供热量的营养素是糖类（碳水化合物）、脂肪、蛋白质、酒精、有机酸等。它们所含的热量，以每克为单位，分别是：糖类（碳水化合物） 4大卡、脂肪 9大卡、蛋白质 4大卡、酒精7大卡、有机酸2.4大卡。
计算食物或饮食所含的热量，首先要知道其中热量营养素的重量，然后利用以下公式计算：
热量(kcal)=糖类克数×4+蛋白质克数×4+脂肪克数×9+酒精克数×7
成年人消耗的热量利用在三方面：基础代谢量、活动量、食物热效应；成长阶段与怀孕阶段还需要额外的热量以供建构组织。
参考资料：
热量（词语）_百度百科
健康报网
本回答被网友采纳汉堡和米饭哪个热量高
汉堡量高
一碗以100克计算热量116大卡，100克的鸡堡热量为292大卡。40克的汉堡热量就达到一碗米饭的热量，40克也就小半个汉堡。
汉堡是高热量的快餐食物，而且汉堡包中碳水化合物含量也很高，鸡肉中难保证含有大量激素，多吃容易发胖，减肥期间不宜摄入。
扩展资料
中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员胡小琪介绍，根据《中国食物成分表》中的权威数据， 用每碗2两的米饭的能量(116千卡)为标准，发现一个鸡腿汉堡(200克)的能量相当于5碗米饭，1袋中包的薯条(115克)相当于3碗米饭。
最早的汉堡包主要由两片小圆面包夹一块牛肉肉饼组成，现代汉堡中除夹传统的牛肉饼外，还在圆面包的第二层中涂以黄油、芥末、番茄酱、沙拉酱等，再夹入番茄片、洋葱、蔬菜、酸黄瓜等食物，就可以同时吃到主副食。
这种食物食用方便、风味可口、营养全面，现在已经成为畅销世界的方便主食之一。汉堡热量高，含有大量脂肪，不适合减肥人群或高血压高血脂人群过量食用。
参考资料：肯德基汉堡包和米饭哪个热量高 - 妈妈网百科 网页链接
本回答被网友采纳天天吃汉堡和薯条会胖么？
肯定会胖的，你要搞清一点，高热量不止存在于油炸类以及薯条上，汉堡的面包坯的热量也是同等高的，不用说你吃汉堡，你天天吃面包就会胖
