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香瓜 35卡(100克) 相大半个苹果量 可是糖份高,也量的吃.

一些食品热量仅供参考

每100克水果所含的热量

番茄 18卡

西瓜 20卡 /57 7.9mg

柠檬 31卡

香瓜 35卡

草莓 35卡

杏子 40卡 7.8mg

桃 37卡 48/58 12.8mg糖

哈密瓜四分之一个 48大卡

无花果二个 43大卡

梨 38卡 32/

橄榄80克 49卡

红富士苹果85克 45卡

橘子 42卡

苹果 44卡 1个个(中) 约55

猕猴桃 54卡 86克 56卡 VC62毫克 M 12 钙27毫克

荔枝 57卡 8粒 (中)约 85

香蕉 84卡

橙1个 (中) 50

新鲜菠萝1片 (120克) 50

蚕豆(10-13颗) 62卡

陈皮梅 三个 50公克 40卡

话梅每粒小的15kk,大的25kk

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下面是更多关于黄金香瓜热量?的问答

一个甜瓜的热量是多少

每250克甜瓜的热量是90千卡!

你自己看看你吃的那个甜瓜是多重吧!

甜瓜的热量算是水果中比较低的!

有助减肥者食用!

一个甜瓜的热量是多少

每250克甜瓜的热量是90千卡!

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甜瓜的热量算是水果中比较低的!

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一个差不多半斤甜瓜的热量是多少

甜瓜所含的

热量() 26 硫胺素(毫) .02 钙(毫克) 14

蛋(克) .4 核黄素(毫克) .03 镁(毫克) 11

(克) .1 烟酸(毫克) .3 铁(毫克) .7

碳水物(克) 5.8 维生素C(毫克) 15 锰(毫克) .04

膳食纤维(克) .4 维生素E(毫克) .47 锌(毫克) .09

维生素A(微克) 5 胆固醇(毫克) 0 铜(毫克) .04

胡罗卜素(微克) .4 钾(毫克) 139 磷(毫克) 17

视黄醇当量(微克) 92.9 钠(毫克) 8.8 硒(微克) .4

香瓜的热量是多少,吃多了会发胖吗

,减肥时可以多吃水果香瓜虽然吃起度很高,但是香瓜的热量事实上并不会,香至可以与鸡胸肉媲美,其低糖高蛋白质的特点,尤其适合那些运动量不足的,香瓜当中含有多种维生素以及碳水化合物、矿物质等,能够为人体提高足够的能量与营养元素。

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甜瓜的热量是多少?

每250克甜瓜的热量是90千卡!

你自己看看你吃的那个甜瓜是多重吧!

甜瓜的热量算是水果中比较低的!

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