没记错的话，应该是每100克约450千卡，热量还是满高的。
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牛奶早餐饼干的热量是多少
我吃的是达能的牛奶饼干我觉得不错,一般我是早上一杯自己做的牛奶蜂蜜咖啡和八块饼干还有一个水果,照样减肥!只是量的问题,不要吃太多早餐饼干（就是普通的牛奶饼干）热量高还是苏打饼干热量高
早餐饼干（就是普通的牛奶饼干）热量高早上吃牛奶饼干会发胖吗？
一般来说，早吃的好好的、像皇帝、中餐要吃的饱饱的、像富人、晚上要吃少的、像乞丐。所以，建议早餐可以吃的食物是：奶＋菜包/肉包＋蔬菜，水果、酸奶等。因为酸奶含丰富的乳酸菌，对人体的贡献甚至大于牛奶。但是酸奶不能早上空腹喝，最好和包子、馒头等搭配吃。如果是素包如香菇菜包等，营养就比较齐全了；如果喜欢吃肉包，必须再补充些蔬菜、水果，或者用蔬菜汁、水果汁代替，最好是鲜榨的。建议你如果条件许可，且时间也来得及，那尽量多吃点新鲜的蔬菜、水果、粥、牛奶等等，不要常吃饼干。保证一天的营养，早餐丰富是王道！同时，对于是否会发胖，那要因人而异的，如你是易胖体质，会有增加肥胖的概率；如不是，那稍微吃点也可以，但是不建议长期吃。毕竟饼干的营养是有限的，里面还有很多的添加剂，对你的健康非常不利。减肥期间。。。。嘉士利早餐饼干经常吃会胖吗 热量很高吗， 配上纯牛奶会不会更高 有没有
生活，饮食有规律，做做瑜伽，可以减肥，不用花钱，早餐吃饼干和牛奶有营养吗？
牛奶比较有营养，饼干毕竟有添加剂，可以吃点水果或者粥什么的嘉士利早餐饼干成箱的卖多少钱？ 热量高吗？ 早晨吃多少适当呢？（几个?)
好吃
