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低脂健康酸菜鱼的热量(以100克可食部分计)是113大卡(472千焦),单位热量较低。

每100克低脂健康酸菜鱼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。

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下面是更多关于一顿酸菜鱼的热量?的问答

吃酸菜鱼会发胖?

正常吃不胖。

,没有那种食物是吃定会胖或瘦的!控和吃法很关键且胖瘦从来都不是仅仅因为食物,还跟体质、运动和作息有关。

其次,就酸菜鱼而论,里面的主要材料是酸菜和鱼肉。这两种食材本身都不是热量很高的食物,反而是比较有营养,又利于减肥的食物。酸菜是白菜腌制热量极低自不必说,鱼肉属于白肉,脂肪少而营养价值高,在饮食中替代红肉恰恰有利于减肥。可能浓重的口味刺激食欲和食量,还有烹饪用比较多的油有点高热量的嫌疑。总体上酸菜鱼还是比较低热的菜品。

建议:避免比较晚的时候或者夜宵吃,吃很多又不运动。其它情况下正常吃。

米线热量多少?会胖吗?

一般过桥米线每10097

米线每100克是167大卡

如果是买方便米线的话,就比了,每一百克大约是370多大卡。

米线的热量不高,多吃不会发胖的,

干的米线100克360卡,煮熟后吸水,所以100克100卡左右。外面买的一般一碗有400卡,当正餐不会发胖 本回答被网友采纳

秋天请女朋友吃酸菜鱼,可以吗

对方如果爱你,吃什么都香。

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