芹菜和苦瓜能但不要多吃。这两种成分不相克，这两者偏，一起食用时吃太多。
冬天容易手脚冰凉的人群一般是体寒阳虚，不宜多食苦瓜，经常痛经的女性大多也是气血两虚引起，也不宜多食苦瓜。苦瓜中含有蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、钾、钠、钙、磷、镁、胡萝卜素、维生素C、苦味素、苦瓜苷、果胶等营养物质，芹菜中含有蛋白质、糖类、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、甘露醇、钙、磷、铁等营养物质。搜狗问问扩展资料：苦瓜是一种寒性菜品，能清除人体内部的热毒，芹菜也是一种凉性蔬菜，会让它的清热功效更加出色，在夏天吃，能起到预防中暑和治疗中暑的作用。降血压是芹菜苦瓜的重要功效之一，它能减少人体对钠的吸收，对预防高血压作用明显，另外芹菜苦瓜还能加快胃肠运动，清除体内毒素，减少脂肪堆积，经常吃能起到不错的减肥作用。另外芹菜苦瓜汁是一种营养丰富的饮品，它里面有多种对人体有益的维生素和微量元素，人们饮用以后能把这些营养成分快速吸收，可以满足人体代谢时对多种营养成分的需要，能起到补充营养和提高身体健康水平的作用。参考资料：苦瓜炒芹菜肉丝 百度百科 -下面是更多关于清炒苦瓜热量?的问答
苦瓜和芹菜能一起吃吗
芹菜和苦瓜是人们非常熟悉的两种蔬菜瓜果，这两者的营养价值常高，对健康有很多好处，比如芹菜是高血压人群非常好的蔬菜，夏天的时候吃苦瓜可以消除暑热，还具有清热解毒的作用，苦瓜和芹菜是可以一起吃的，比如可以把这两者放在一起榨汁来喝，具有非常好的保健功效。苦瓜和芹菜能一起吃吗？芹菜和苦瓜能一起吃，但不要多吃。芹菜中含有蛋白质、糖类、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B1|维生素B2|维生素C、维生素P、甘露醇、钙、磷、铁等营养物质；苦瓜中含有蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、钾、钠、钙、磷、镁、胡萝卜素、维生素C、苦味素、苦瓜苷、果胶等营养物质，这两种食物成分不相克，可以一起食用，但是这两者偏寒凉，一起食用时不宜吃太多。芹菜和苦瓜一起吃的好处清热解毒芹菜和苦瓜都偏寒凉，具有清热解毒的作用，可以帮助消除暑热、解热毒，非常适合夏季食用。减肥瘦身芹菜和苦瓜都属于热量比较低的食物，而且还含有较多的膳食纤维，可增加人体的饱腹感，帮助人减肥瘦身，适合减肥人士食用。明目益肝芹菜和苦瓜中都含有维生素A，维生素A可以维持正常的视觉，保护眼睛不受外界伤害，而且芹菜入胃、肝经，还具有益肝的作用。降压降糖芹菜入胃、肝经，具有一定的平肝降压的作用，而且芹菜中还含有挥发性油，可以用来辅助治疗高血压，从苦瓜中提取出来的物质，有明显的降低血糖的作用，所以这两种食物适合患有高血压、高血脂的人群食用。增强免疫力芹菜和苦瓜中含有的维生素C具有一定的抗氧化作用，而且苦瓜还可以增加巨噬能力，从而增加身体的抵抗力。芹菜苦瓜汁的做法1|准备芹菜200克、苦瓜100克。2|将芹菜洗净、切成小段；苦瓜洗净、去除内部的籽瓤，再将苦瓜洗净切小块。3|在榨汁机中放入适量的凉开水，然后再将芹菜和苦瓜一次性放入榨汁机中，榨汁即可。苦瓜芹菜可以一起炒吗？
苦瓜是清凉的,芹菜是凉血的也是粗纤维的,不过要治疗便秘最好是搅拌来连渣一起吃,不过影响便秘的原因有很多,有的是肠道没有弹性,有的是神经传导不好,有的是纤维量不足 本回答被网友采纳芹菜和苦瓜能一起吃吗 苦瓜能和芹菜一起炒吗
一、和苦瓜能一起吃，但不吃。芹苦瓜都属于寒性食物，一起吃要适量能过多食用，以免对身体产生不良的影响。二、芹菜和苦瓜的营养价值都非常丰富，一般来说将这两种食物一起榨汁的营养价值会更高，因为榨汁可以很好的保留食物中的营养元素，更便于人体吸收，这样可以将芹菜和苦瓜的作用发挥到最大。三、芹菜苦瓜汁的做法1、准备芹菜200克、苦瓜100克。2、将芹菜洗净、切成小段;苦瓜洗净、去除内部的籽瓤，再将苦瓜洗净切小块。3、在榨汁机中放入适量的凉开水，然后再将芹菜和苦瓜一次性放入榨汁机中，榨汁即可。 本回答被网友采纳苦瓜可以和芹菜一起炒吗?
芹 菜瓜都具有清热解毒的作用，正适合夏天吃，而且芹菜和苦瓜这两种食物的营养价值也挺高的，那么芹菜和苦瓜能一起吃吗？芹菜 苦瓜1 芹菜和苦瓜能一起炒吗芹菜和苦瓜能一起吃，但不要多吃。芹菜中含有蛋白质、糖类、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、甘露醇、钙、磷、铁等营养物质；苦瓜中含有蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、钾、钠、钙、磷、镁、胡萝卜素、维生素C、苦味素、苦瓜苷、果胶等营养物质，这两种食物成分不相克， 可以一起食用，但是这两者偏寒凉，一起食用时不宜吃太多。2 芹菜和苦瓜一起吃的好处清热解毒芹菜和苦瓜都偏寒凉，具有清热解毒的作用，可以帮助消除暑热、解热毒，非常适合夏季食用。减肥瘦身芹菜和苦瓜都属于热量比较低的食物，而且还含有较多的膳食纤维，可增加人体的饱腹感，帮助人减肥瘦身，适合减肥人士食用。明目益肝芹菜和苦瓜中都含有维生素A ，维生素A可以维持正常的视觉，保护眼睛不受外界伤害，而且芹菜入胃、肝经，还具有益肝的作用。降压降糖芹菜入胃、肝经，具有一定的平肝降压的作用，而且芹菜中还含有挥发性油，可以用来辅助治疗高血压，从苦瓜中提取出来的物质，有明显的降低血糖的作用，所以这两种食物适合患有高血压、高血脂的人群食用。增强免疫力芹菜和苦瓜中含有的维生素C具有一定的抗氧化作用，而且苦瓜还可以增加巨噬能力，从而增加身体的抵抗力。3 芹菜苦瓜一起榨汁喝比较好芹菜和苦瓜的营养价值都非常丰富，一般来说将这两种食物一起榨汁的营养价值会更高，因为榨汁可以很好的保留食物中的营养元素，更便于人体吸收，这样可以将芹菜和苦瓜的作用发挥到最大。4 芹菜苦瓜汁的做法1、准备芹菜200克、苦瓜100克。2、将芹菜洗净、切成小段；苦瓜洗净、去除内部的籽瓤，再将苦瓜洗净切小块。3、在榨汁机中放入适量的凉开水，然后再将芹菜和苦瓜一次性放入榨汁机中，榨汁即可。苦瓜与芹菜可以榨汁一起喝吗？
苦瓜清热祛心火，解毒，明目，补气益精，止渴消暑，治痈。常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。可以一起喝的。http://beauty.mz16.cn/cosmetology/shiliaomeirong/index.html
芹菜能和苦瓜一起吃吗
苦瓜炒芹菜：芹菜100苦瓜300克，油酱油、葱、姜、盐适做法：1瓜去蒂去瓤，切块。2．芹菜洗净切丝；葱、姜洗净，剁成末。3．锅中注油烧热，下入葱姜爆炒出香味，随后放入芹菜、苦瓜炒片刻，加入酱油和盐调味即可。所以芹菜和苦瓜可以一起吃。
