以前听广播，据说喝牛奶的女生普遍比不喝的瘦~~~
-下面是更多关于牛奶豆浆热量?的问答
喝豆浆喝牛奶会长胖吗？
经常饮用鲜，可起到平衡营内分泌和脂肪代谢系统，激发人体内多的活性，分解多肪，增强肌肉活力的作用，既保证人体有足够的营养，又达到健康减肥的作用。 在外面买做好的生豆浆，回来自己煮一下就可以了，最好不要加糖，这样才能起到减肥的作用哦~实在喝不下的话，可以加一点代糖（比如木糖醇），热量可以降低一些。 当然,如果你喝豆浆,增加了食欲,而又不运动的话,那长胖的可能性就高些了.没见会胖的人说喝水也会胖嘛..每天早上喝豆浆会长胖吗？
豆浆寒性的以有胃寒，吃了饭以化不好、嗝、碍气的还有脾虚的，比如有腹泻、胀肚的人不要喝。人寒..血液不循环就容易胖..同时，因为豆浆在体内的代谢过程当中，会在细胞里产生核酸、尿酸，所以患尿酸增多症的病人也不能喝豆浆。另外，肾脏功能不好、肾功能衰竭、氮质血症的病人不要喝豆浆，因为豆浆中的植物蛋白会增加肾脏的负担。科学研究发现，大豆含有丰富的蛋白质、脂肪、磷脂、胡萝卜素、多种维生素、氨基酸和矿物质等众多营养成分，并能有效阻止人体钙质的流失，经常食用有助于健康还可平衡体内营养结构，减少或避免肥胖病、营养不良等现代儿童常见病的发生，并可调节血脂、保护肝脏、防止血管硬化和促进思维能力，大豆中所含的微量成份异黄酮对人体还具有防癌、防止骨质疏松等保健作用。而且豆浆的营养吸收率最高，可以吸收豆类98％的营养物质。 建议每人每天喝2杯豆浆，可降低体内胆固醇并延长寿命。对女人来讲，喝豆浆尤为重要，除了防治乳腺癌，还可以防止肥胖保持身材，美国的豆浆销量因此提升了35％。喝豆浆的时候不加糖，可以预防和减小肚子 本回答被网友采纳早上喝豆浆。晚上喝牛奶会胖吗？
豆浆属物蛋白 肯定不会。 而且里面豆异黄分，是天然雌激素，助你调节泌，女性多喝没问题。至于牛奶，就要看家族遗传了，每个人体质不同，理论上有长胖的可能，对此很介意的女性完全可以选择脱脂牛奶。晚上喝牛奶助眠，温牛奶加蜂蜜是天然的安眠药，不妨一试。喝豆浆比喝牛奶好吗？
你喜欢和豆浆，还是喜欢喝牛奶？
喝豆浆和喝牛奶有什么区别？
你喜欢和豆浆，还是喜欢喝牛奶？
天天都喝牛奶豆浆会发胖吗？
喝豆乳会吗不会,喝豆乳对于身体有好处的说呵,豆乳一般在早晨喝好喔~容易接豆乳是好饮料!常喝康健!不会的,豆乳是高卵白低脂肪的食物,它的卵白质含量仅次于牛奶。常喝有益康健!高卵白低脂肪的食物,不会发胖,可是会不用化会的,不放糖就不会的 要每一每一喝哦 对于身体 对于肉皮儿都大好早上喝,不要加糖。就不会发胖,再个就是也不要喝多的不会的,要是是女孩子喝豆乳比喝牛奶要好的多!不仅不胖,还能使容貌美丽呢!不能空着肚子喝。不会的,豆乳比牛奶还不增肥呢不会甚或者有减肥功能看你的 量哦 .应该会的 ,应为豆乳不同豆子`,它的 热能比较高`````````不会! 豆乳康健又使容貌美丽!!我天天都要喝一杯
